Zelo preprosta omleta z gobami, šunko in peteršiljem

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
25 min
837 Kcal

Nekaterih receptov se preprosto nikoli ne naveličamo ... Takšna je zagotovo omleta! Tokrat vam predstavljamo različico z gobami in šunko, ki jo pred postrežbo potresete s sveže sesekljanim peteršiljem. Preprost in nasiten obrok, ki ga lahko postrežete z mešano solato, kadar vam zmanjka idej za kosilo ;-)

Sestavine

1

Priprava

Priprava10 min
Čas kuhanja15 min
  • Gobe operite in narežite na rezine.
    Olupite strok česna in ga drobno sesekljajte.
    V ponvi na srednjem ognju segrejte malo oljčnega olja ter na njem približno 5 minut pražite gobe in česen. Odstavite.
  • V skledo ubijte 4 jajca in jih z vilicami zmešajte s tekočo smetano, soljo in poprom.
    Rezino šunke narežite na koščke.
  • V ponev na srednjem ognju vlijte jajčno zmes.
    Ko se robovi omlete začnejo odmikati od ponve, zgornja stran pa je še vlažna in kremasta, dodajte prepražene gobe s česnom in nato še koščke šunke.
  • Če želite, da je omleta še nekoliko tekoča, jo pecite še minuto; sicer jo pustite na ognju še nekaj minut.
  • Omleto preložite na krožnik, jo potresite s sveže sesekljanim peteršiljem in postrezite. Dober tek!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako lahko omleto naredim še okusnejšo?

Za še boljši okus lahko dodate topljeni sir, na primer grojer ali parmezan, ali pa aromatična zelišča, kot sta pehtran in drobnjak.
Čeprav priporočamo šampinjone, lahko za drugačen okus uporabite tudi gobe šitake, ostrigarje ali jurčke.
Najbolje jo je pripraviti tik pred postrežbo, lahko pa gobe in šunko pripravite vnaprej ter jih dodate omleti tik pred peko.
Omleta je pripravljena, ko se robovi začnejo odmikati od ponve, zgornja stran pa je še rahlo vlažna in kremasta. Pečete jo lahko po svojem okusu, bolj tekočo ali povsem pečeno.
Da. Uporabite lahko mleko, navadni jogurt ali sveži sir, ki bodo omleti dali drugačno teksturo, a ohranili njen kremast okus.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 837Kcal
  • Carbo: 10.4g
  • Skupne maščobe: 70g
  • Nasičene maščobe: 31.2g
  • Beljakovine: 39.3g
  • Vlakna: 2.9g
  • Sladkor: 5.5g
  • ProPoints: 23
  • SmartPoints: 31
Prehranske informacije za 1 porcijo (474g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: