Pečen jastog s peteršiljem in limono: preprostost in prefinjenost na mizi
glasujte zdaj
Pečen jastog s peteršiljem in limono je recept, ki združuje eleganco in preprostost ter je kot nalašč za praznovanje posebnih trenutkov, kot so božič, silvestrovo ali prefinjena večerja. Ta jed s svojim nežnim in polnim okusom poudari naravno sladkost jastoga, ki jo obogatita svež vonj limone in intenzivna aromatična nota peteršilja. Priprava je presenetljivo preprosta (jed je pripravljena v pičlih 15 minutah): potrebujete le nekaj skrbno izbranih sestavin in pečenje v pečici, ki ohrani vso mehkobo in pristen okus jastoga. Rezultat je privlačna in neustavljiva jed, ki bo navdušila brbončice ter presenetila goste s pridihom elegance.
Sestavine
2
Materiali
- Posoda za peko
- Nož
- Deska za rezanje
- Čajna žlička
- Skleda
- Kuhinjski čopič (neobvezno)
Priprava
Priprava5 min
Čas kuhanja10 min
Pečico segrejte na 180 °C.
V skledi zmešajte oljčno olje, drobno sesekljan peteršilj, sesekljan drobnjak, stisnjen strok česna*, naribano limonino lupinico in sol. Dobro premešajte, da se sestavine povežejo, nato mešanico prihranite.
*Česen stisnite s stiskalnico za česen.
Jastoga položite na desko za rezanje s hrbtno stranjo navzgor in ga z ostrim nožem po dolžini prerežite na pol.
Jastoga očistite s čajno žličko, da nežno odstranite prebavni organ (zeleni del, imenovan tudi koral ali tomalley) in pri tem pazite, da ne poškodujete mesa.
Jastoga na hitro sperite pod hladno vodo, da odstranite morebitne ostanke. Meso popivnajte s papirnato brisačo, nato jastoga položite v posodo za peko.
Jastoga začinite s prej pripravljeno mešanico in jo enakomerno porazdelite po vsakem kosu. Za natančen nanos lahko uporabite čajno žličko ali kuhinjski čopič.
Jastoga pecite 10 minut pri 180 °C.
Pečen jastog s peteršiljem in limono je pripravljen!
FAQ ❓
Ali lahko pečenega jastoga s peteršiljem in limono shranim?
Priporočamo, da jed pojeste takoj po pripravi.
Kaj lahko uporabim namesto oljčnega olja?
Uporabite lahko stopljeno maslo.
Kaj lahko uporabim namesto česna?
Uporabite lahko drobno sesekljano šalotko.
Kako odmrzniti jastoga?
Za kar najboljši rezultat upoštevajte naše nasvete za pravilno odmrzovanje jastoga, ki jih najdete tukaj.
Ali lahko za pripravo tega recepta uporabim svežega jastoga?
Seveda. Če uporabite svežega jastoga, sledite tem navodilom: v velikem, globokem loncu zavrite veliko vode in dodajte izdatno količino soli, da poudarite okus jastoga. Ko voda zavre, jastoga previdno potopite vanjo in pazite, da se ne opečete. Lonec pokrijte in jastoga kuhajte približno 3 minute, da se meso skuha, a ostane mehko in okusno. Nato ga s čvrstimi kleščami vzemite iz vrele vode in dobro odcedite. Pustite, da se ohladi na sobno temperaturo, da ga boste lažje očistili oziroma nadaljevali s pripravo jedi.
Kaj je zeleni del v jastogu?
Zeleni del v jastogu se imenuje tomalley. Gre za prebavni organ, podoben jetrom in trebušni slinavki, kremaste teksture in barve, ki se lahko spreminja od zelene do rumene. Nekateri cenijo njegov bogat in značilen okus, drugi pa ga raje odstranijo. Čeprav je užiten, lahko vsebuje toksine ali onesnaževala, kot je živo srebro. Zato nekateri strokovnjaki odsvetujejo njegovo uživanje, zlasti nosečnicam in majhnim otrokom.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 454Kcal
- Carbo: 3.3g
- Skupne maščobe: 33g
- Nasičene maščobe: 4.5g
- Beljakovine: 34.7g
- Vlakna: 2g
- Sladkor: 1.3g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 12
Prehranske informacije za 1 porcijo (229g)
Kuhinjska posoda
Pečica
Morda vam je všeč

Turške palačinke gözleme, polnjene s feto, limono in peteršiljem

Pečen piščanec z limono v pečici

Špageti »bakhov ogenj«: testenine z rdečim vinom za nekaj posebnega

Listnati zvitki s sirom in peteršiljem: nepogrešljiv prigrizek za aperitiv

Prefou s česnom in peteršiljem

Börek z ovčjim sirom in peteršiljem

Zelo preprosta omleta z gobami, šunko in peteršiljem

Zmečkan krompir s peteršiljem – idealna priloga!

Ribji kroketi z limono – okusna jed za vso družino!

Krompir v papilloteju z limono in feto

Bučke z limono in feto

Testenine z limono – pasta al limone (vaša nova najljubša jed!)
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Daniele MainieriKomentarji
Ocenite ta recept:






Ocenite ta recept