Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
1 h 10 m

Ta quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto je sočna, enostavna za pripravo in bogata z beljakovinami. Pripravite jo lahko s svežim lososom, dimljenim lososom ali mešanico obeh, kot vam je najbolj všeč. Špinača, paprika in zelišča dopolnjujejo kremasto maso s skuto, ki jo lahko uživate toplo, mlačno ali hladno.

Sestavine

6

Materiali

  • Ponev
  • Solata
  • Metlica
  • Lopatica
  • Deska za rezanje
  • Okrogla pekač s premerom 24 cm
  • Pečica

Priprava

Priprava20 min
Čakalna doba10 min
Čas kuhanja40 min
  • Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto - Priprava korak 1Segrejte pečico na 180 °C. Čebulo narežite na tanke rezine in jo 2 do 3 minute popražite v olivnem olju na zmernem ognju.
  • Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto - Priprava korak 2Dodajte zamrznjeno papriko in nadaljujte s kuhanjem še 2 do 3 minute.
  • Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto - Priprava korak 3Špinačo odmrzite in jo temeljito odcedite, nato jo dodajte v ponev in jo nekaj minut popražite. Odstavite s kuhalne plošče in pustite, da se ohladi.
  • Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto - Priprava korak 4Jajca stepite z mlekom, skuto in moko, dokler ne dobite enotne mase. Dodajte poper in rahlo posolite.
  • Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto - Priprava korak 5Vmešajte ohlajeno zelenjavo, kopr in drobnjak.
  • Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto - Priprava korak 6Svežega in/ali dimljenega lososa narežite na koščke in ga nežno vmešajte v maso. Če uporabljate izključno dimljenega lososa, maso le rahlo posolite.
  • Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto - Priprava korak 7Pekač namastite z maslom, vanj vlijte maso in jo posujte z naribanim emmentalom.
  • Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto - Priprava korak 8Pečite 40 minut, dokler se quiche ne strdi in se na vrhu rahlo zapeče.
  • Quiche brez testa z lososom, špinačo in skuto - Priprava korak 9Pred rezanjem počakajte 10 minut, da bodo kosi lepše oblikovani. Postrezite toplo, mlačno ali hladno.

Ocenite ta recept

Kuhinjska posoda

Pečica
Kuhalna plošča

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Christelle GaryChristelle Gary
Kot športnica in vegetarijanka obožujem izzive: pripraviti rastlinske jedi, ki so bogate z beljakovinami, ne da bi pri tem prekoračila proračun! Moja naloga pri Ptitchef? Dokazati, da so stročnice lahko okusne, ustvarjalne in resnično nepremagljive. Čičerika, leča in fižol naj se le pripravijo na izziv!

Komentarji

Ocenite ta recept: