One pot testenine s špinačo, kozjim sirom in piščancem
glasujte zdaj
Kaj so one pot testenine? Testenine in dodatke skuhamo hkrati, s čimer prihranimo čas, okusi pa se lepo prepojijo. Tokrat vam predstavljamo različico s špinačo, kozjim sirom in piščancem. Zagotavljamo vam, da bo ta recept špinačo vzljubil prav vsak ;-) Preizkusite ga po naših podrobnih navodilih spodaj ↓
Sestavine
3
Priprava
Priprava10 min
Čas kuhanja10 min
Sesekljajte čebulo, piščanca pa narežite na trakove.
V loncu ali globoki ponvi segrejte oljčno olje, nato na njem prepražite čebulo in strt strok česna. Dodajte piščanca.
Vse skupaj pražite nekaj minut. Začinite s soljo in poprom.
Dodajte testenine in svežo špinačo, ki jo dodajajte postopoma, da ovene. Prilijte jušno osnovo in med kuhanjem redno mešajte. Kuhajte približno 10 minut.
Ko testenine postanejo kremaste, dodajte kozji sir in premešajte.
Postrezite v globokem krožniku in po vrhu potresite sesekljan drobnjak! Jed je pripravljena :-D
FAQ ❓
Kako lahko špinačo v tem receptu naredimo okusnejšo?
Za izboljšanje okusa špinače lahko dodate začimbe, kot sta paprika ali espeletski poper.
Ali lahko piščanca nadomestimo z drugim virom beljakovin?
Da, za vegetarijansko ali vegansko različico lahko uporabite tofu ali lečo. Upoštevajte, da kozice niso vegetarijanska izbira.
Kako najbolje shraniti ostanke te jedi?
Ostanke hranite v nepredušno zaprti posodi v hladilniku in jih za najboljšo kakovost porabite v 2–3 dneh.
Ali lahko to jed pripravimo vnaprej?
Da, vse sestavine lahko pripravite vnaprej, nato pa jih skuhate tik pred postrežbo, da bo jed sveža in hitro pripravljena.
Katere vrste testenin so najprimernejše za pripravo v enem loncu?
Najprimernejše so testenine tagliatelle, lahko pa uporabite tudi penne, fusille ali brezglutenske testenine, odvisno od svojih želja.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 291Kcal
- Carbo: 31.2g
- Skupne maščobe: 8.5g
- Nasičene maščobe: 2.3g
- Beljakovine: 17.3g
- Vlakna: 3.6g
- Sladkor: 2.6g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 8
Prehranske informacije za 1 porcijo (265g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Atributi
Hranjenje v hladilniku
Morda vam je všeč
Testenine iz enega lonca – tagliatelle z lososom in brokolijem
Mini žepki iz listnatega testa s špinačo in kozjim sirom
Lazanja s špinačo in kozjim sirom
Ajdova palačinka s špinačo, šunko in kozjim sirom
Borek, turška pita s špinačo in sirom
Spanakopita, izjemno preprosta grška pita s špinačo in sirom feta
Riba v listnatem testu s špinačo in mocarelo
Pečene fige s kozjim sirom in medom
Solata s kozjim sirom
Samose s kozjim sirom in medom
Jajca v posodicah s kozjim sirom in sušenim paradižnikom v cvrtniku na vroč zrak
Žepki iz listnatega testa z dimljenim lososom in kozjim sirom
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Juliette HessZa Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept