Testenine z muškatno bučo za izjemno prijeten obrok!

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
50 min
390 Kcal

Nov način priprave muškatne buče: spremenite jo v omako za testenine! Najprej koščke buče skuhajte in pretlačite v pire, nato pa jih zmešajte s sojino smetano, da nastane omaka. To je izjemno preprosta jed, ki vas bo prijetno pogrela! Idealna za nedeljski večer ali hladne jesenske oziroma zimske dni ;-) Sledite našim podrobnim navodilom spodaj!

Sestavine

2

Priprava

Priprava20 min
Čas kuhanja30 min
  • Muškatno bučo olupite in narežite na koščke, nato jo 15–20 minut kuhajte v pari.
    Medtem olupite in sesekljajte stroka česna ter ju prepražite v ponvi na oljčnem olju.
    Testenine skuhajte po navodilih na embalaži.
  • Ko je muškatna buča kuhana (njeno meso mora biti povsem mehko), jo skupaj s česnom zmešajte v pire.
  • Kuhane testenine odcedite, jih dajte v ponev, v kateri ste pripravili česen, in dodajte pire iz muškatne buče.
  • Dodajte še sojino smetano, curry v prahu, posušen rožmarin ter sol in poper po okusu.
    Premešajte in kuhajte na srednjem ognju približno 3–4 minute.
  • In voilà, uživajte v prijetno topli jedi in preizkusite nov način priprave muškatne buče! Dober tek :-)

Ocenite ta recept

Opažanja

Po želji lahko tik pred serviranjem dodate nariban sir, na primer ementalec ali mocarelo ;-)

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 390Kcal
  • Carbo: 54g
  • Skupne maščobe: 9.8g
  • Nasičene maščobe: 1.6g
  • Beljakovine: 13.1g
  • Vlakna: 6.2g
  • Sladkor: 4.2g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12
Prehranske informacije za 1 porcijo (248g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: