Ovseni piškoti z okaro in čokolado

glasujte zdaj
Malice
Zelo enostavno
25 min
243 Kcal

Ko pripravimo domače ovseno mleko, nam ostanejo zmleti in ožeti ovseni kosmiči. Nikar jih ne zavrzimo! Radi jih dodamo v testo za piškote, saj jim dajo mehko, nežno teksturo, poleg tega pa lahko tako pripravimo brezglutenski prigrizek ;-) Sledite našim korakom!

Sestavine

6

Priprava

Priprava10 min
Čas kuhanja15 min
  • Zmešajte okaro, sladkor, mandlje v prahu in jajce.
  • Dodajte stopljeno kokosovo olje in premešajte.
  • Z žlico zajemite porcijo testa, oblikujte kroglice in jih sploščite v piškote. Položite jih na pekač, obložen s papirjem za peko.
  • Pecite 15 minut pri 180 °C.
  • Ko piškote vzamete iz pečice in se ohladijo, stopite temno čokolado. S čajno žličko jo namažite po piškotih.
    Počakajte približno 5 minut, da se čokolada ohladi in strdi, nato pa postrezite. Dober tek :-)

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Katere so prednosti okare v piškotih?

Okara je bogata z vlakninami in beljakovinami, zato so piškoti bolj hranljivi in imajo edinstveno teksturo.
Da, uporabite lahko oljčno ali sončnično olje, vendar se lahko okus piškotov nekoliko spremeni.
Da ohranite njihovo hrustljavost, jih hranite v nepredušni posodi pri sobni temperaturi. Za daljše shranjevanje jih lahko shranite v hladilniku.
Da, jajce lahko nadomestite z jabolčno čežano ali mešanico mletih lanenih semen in vode.
Uporabite lahko temno, mlečno ali belo čokolado, odvisno od svojih želja, vendar po potrebi prilagodite količino sladkorja.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 243Kcal
  • Carbo: 9.5g
  • Skupne maščobe: 19.2g
  • Nasičene maščobe: 2.5g
  • Beljakovine: 5.7g
  • Vlakna: 2.7g
  • Sladkor: 6.9g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Prehranske informacije za 1 porcijo (59g)

Kuhinjska posoda

Pečica

Atributi

proti odpadom
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: