Zelo razkošen čokoladni fondant brez dodanega sladkorja!
glasujte zdaj
Privoščite si to izjemno razkošno in preprosto čokoladno sladico! Njena velika prednost je, da ne vsebuje dodanega sladkorja. Za to sladico, ki je zagotovo brez glutena in veganska ;-), potrebujete le 4 sestavine. Odlična priložnost za preizkušanje novih receptov, ob katerih boste še naprej uživali :-D
Sestavine
4
Priprava
Priprava5 min
Čas kuhanja12 min
- Čokolado z margarino in riževim mlekom stopite v mikrovalovni pečici ali nad vodno kopeljo.
- Ko se sestavine stopijo, dodajte koruzni škrob in premešajte.
- Zmes razdelite v predhodno namaščene modelčke za mafine (če niso silikonski).
- Pecite 12 minut pri 200 °C.
- Počakajte 5 minut, da se fondanti ohladijo, nato jih vzemite iz modelčkov in … dober tek!
Opažanja
Kako doseči tekočo sredico? To lahko storite na dva načina:
* čas peke skrajšajte z 12 na 10 minut
* na sredino dodajte košček čokolade ;-)
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 387Kcal
- Carbo: 33.5g
- Skupne maščobe: 26.2g
- Nasičene maščobe: 9.9g
- Beljakovine: 3.1g
- Vlakna: 2.8g
- Sladkor: 16.8g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 16
Prehranske informacije za 1 porcijo (103g)
Kuhinjska posoda
Pečica
Morda vam je všeč

Müsli kolač brez dodanega sladkorja – recept za porabo ostankov, popoln pred športom!

Hruškova čežana s cimetom (brez dodanega sladkorja)

Jabolčne palačinke brez dodanega sladkorja

Piškoti z arašidovim maslom – brez dodanega sladkorja

Aromatizirana voda z grenivko in rožmarinom: razstrupljevalni napitek brez dodanega sladkorja

Mini ploščice z banano, arašidovim maslom in čokolado, izjemno okusne in brez dodanega sladkorja

Domači snickers: datlji, arašidi in čokolada – zdrav prigrizek brez dodanega sladkorja

Bananine palačinke brez dodanega sladkorja so kot nalašč za zajtrk!

Čokoladna torta brez jajc, brez pečice in brez laktoze

Čokoladni brownie z avokadom brez masla in laktoze

Ekspresni kruh brez kvasa, gnetenja in počivanja

Popoln čokoladni mousse, izjemno razkošen s ščepcem soli
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:




Ocenite ta recept