Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak: lahek in puhast recept

glasujte zdaj
Predjedi
Zelo enostavno
24 min
460 Kcal

Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak so preprost in hiter slan recept, kot nalašč za vsako priložnost: od slanega zajtrka do aperitiva ali malice za v službo. Pripravljeni so iz naribanih bučk, jajc, skyra (ali grškega jogurta), parmezana in sveže bazilike. Mafini so rahli, lahki in polnega okusa, za piko na i pa poskrbita makova semena in aromatičen pridih popra. V cvrtniku na vroč zrak so pečeni v manj kot 20 minutah. So brez masla in idealni za vse, ki iščejo zdrav in hranljiv prigrizek, pripravljen v kratkem času. Postrezite jih lahko tudi kot vegetarijanski prigrizek za v roke na bifejih in aperitivih: vse bodo prepričali s svojo mehkobo in neustavljivo aromo. Spodaj odkrijte, kako jih pripraviti korak za korakom!

Sestavine

4

Materiali

  • strgalo z velikimi luknjami
  • modelčki za mafine
  • skleda
  • deska za rezanje
  • nož

Priprava

Priprava10 min
Čas kuhanja14 min
  • Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak: lahek in puhast recept - Priprava korak 1Bučke temeljito operite, jim odrežite konca in jih naribajte z ribežnom z velikimi luknjami. Prihranite jih in pustite stati.
  • Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak: lahek in puhast recept - Priprava korak 2V skledi stepite jajca, dodajte nariban parmezan, skyr (ali grški jogurt), rastlinsko olje, sol in poper. Mešajte, da dobite enotno zmes.
  • Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak: lahek in puhast recept - Priprava korak 3V zmes postopoma dodajajte pecilni prašek in moko ter mešajte z lopatko, dokler ne dobite gladke zmesi brez grudic.
  • Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak: lahek in puhast recept - Priprava korak 4Dodajte naribane bučke in drobno sesekljano baziliko ter premešajte, da se vse sestavine dobro povežejo.
  • Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak: lahek in puhast recept - Priprava korak 5Modelčke za mafine popršite s pršilom proti prijemanju (to je pomembno, da boste mafine zlahka vzeli iz modelčkov), nato jih napolnite s testom do 2/3 višine. Po vrhu posujte makova semena.
  • Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak: lahek in puhast recept - Priprava korak 6Bučkine mafine pecite v cvrtniku na vroč zrak pri 180 °C približno 14–15 minut, da zlato porjavijo in lepo narastejo.
  • Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak: lahek in puhast recept - Priprava korak 7Preden mafine vzamete iz modelčkov in postrežete, počakajte nekaj minut, da se nekoliko ohladijo. Tako bodo ostali čvrsti in se ne bodo zlomili.
  • Bučkini mafini v cvrtniku na vroč zrak: lahek in puhast recept - Priprava korak 8Bučkini mafini, pečeni v cvrtniku na vroč zrak, so pripravljeni!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako v slanih bučkinih mafinih nadomestiti jajca?

Za različico brez jajc lahko uporabite »laneno jajce« (1 žlica mletih lanenih semen + 3 žlice vode) ali 2 žlici rastlinskega jogurta oziroma čičerikinega pireja. Mafini bodo še vedno rahli in kompaktni.
Bučkini mafini se v cvrtniku na vroč zrak običajno pečejo od 14 do 17 minut pri 170–180 °C, vendar se čas lahko nekoliko razlikuje glede na model cvrtnika in velikost modelčkov. Pečenost preverite z zobotrebcem: če ga izvlečete čistega, so mafini pečeni. Enakomerna peka poskrbi, da mafini lepo narastejo in zlato porjavijo, ne da bi se preveč izsušili.
Bučkine mafine lahko v nepredušno zaprti posodi v hladilniku hranite do 4 dni, da ostanejo mehki. Preden jih postrežete, jih nekaj minut pogrevajte v cvrtniku na vroč zrak pri 160 °C: znova bodo rahli in dišeči, kot bi bili sveže pečeni.
Da, bučkine mafine lahko po peki brez težav zamrznete. Ko se popolnoma ohladijo, jih shranite v nepredušno zaprti posodi ali vrečki za živila in zamrznite za največ 2 meseca. Pred postrežbo jih lahko neposredno iz zamrzovalnika pogrejete v cvrtniku na vroč zrak pri 160 °C od 3 do 5 minut: v notranjosti bodo spet mehki, zunaj pa rahlo hrustljavi.
Bučkini mafini, pečeni v cvrtniku na vroč zrak, so zelo vsestranski in primerni za različne priložnosti. Privoščite si jih lahko za slan zajtrk, kot hitro kosilo, malico za v službo ali predjed na aperitivu oziroma bifeju. Za še okusnejši prigrizek jih postrezite s svežimi omakami, kot sta tzatziki ali humus.
Za okus in kremasto teksturo lahko bučkinim mafinom dodate nariban parmezan, nadrobljeno feto, sir provola ali dimljeno scamorzo. Zorjeni siri dodajo slanost in čvrstost, mehkejši pa poskrbijo za raztegljivo in sočno sredico. Za bogatejši okus lahko zmešate več vrst sira.
Testo za bučkine mafine lahko pripravite vnaprej, vendar je najbolje, da jih spečete takoj, da pravilno narastejo. Če je treba, lahko testo pokrito s folijo za živila hranite v hladilniku največ 6 ur. Bučke in pecilni prašek se najbolje obnesejo, če testo spečete kmalu po pripravi.
Da, pecilni prašek lahko nadomestite s sodo bikarbono, ki jo aktivirate z limoninim sokom ali jogurtom. Na vsakih 200 g moke uporabite ½ čajne žličke sode bikarbone in 1 čajno žličko limoninega soka. Mafini bodo še vedno rahli, če testo spečete takoj.
Za pripravo teh mafinov uporabite modelčke, primerne za cvrtnik na vroč zrak, po možnosti manjše, da se mafini enakomerno spečejo. Da se ne bi prijeli in jih boste lažje vzeli iz modelčkov, jih pred dodajanjem testa rahlo popršite s pršilom proti prijemanju. Lahko jih tudi premažete z malo olja. Tako boste dobili popolne mafine, ki se ne bodo poškodovali in za seboj ne bodo pustili ostankov v modelčkih.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 460Kcal
  • Carbo: 27.3g
  • Skupne maščobe: 30.7g
  • Nasičene maščobe: 5.8g
  • Beljakovine: 16.7g
  • Vlakna: 3g
  • Sladkor: 3.2g
  • ProPoints: 12
  • SmartPoints: 14
Prehranske informacije za 1 porcijo (203g)

Kuhinjska posoda

Cvrtnik na vroč

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Daniele MainieriDaniele Mainieri

Komentarji

Ocenite ta recept: