Kaj storiti s tortiljami enostavni in varčni quichi!
glasujte zdaj
Imate nekaj tortilj in ne veste, kaj bi z njimi? Spremenite jih v slastne, enostavne in varčnekvaše! Z le nekaj jajci, mlekom, malo mocarele in slanine lahko pripravite hrustljave, izjemno okusne mini quiche. Ti kviči so kot nalašč za aperitiv ali hiter obrok, saj jih lahko pripravite v kratkem času. Poleg tega je ta recept prilagodljiv: po želji spremenite prelive, dodajte zelenjavo ali druga sveža zelišča, da bo okus čim boljši :-)
Sestavine
6
Materiali
- pekač za mafine (ali posodica za mafine)
Priprava
Priprava10 min
Čas kuhanja13 min
Ocvrite svinjsko mast, dokler se ne skuha.
Tortilje položite eno na drugo in jih razrežite na 6 kosov.
Stepite jajca, mleko, sol, poper, česen v prahu in sesekljan peteršilj.
Dodajte slanino in naribano mocarelo.
Zavijte koščke tortilje in jih položite v namaščen pekač za mafine.
Z nadevom napolnite vdolbine kalupov.
Pecite 13 minut pri 180 °C (pečica mora biti predhodno segreta).
In zdaj so vaši mali tortilja quiches pripravljeni!
FAQ ❓
Kaj lahko uporabim namesto svinjske masti?
Uporabite lahko navadno ali prekajeno slanino, na kocke narezan pršut ali prekajenega lososa, na primer!
Kaj lahko uporabim namesto naribane mocarele?
Zamenjate jo lahko z ementalom, comtéjem ali celo naribanim čedarjem.
Kaj lahko uporabim namesto tortilj?
Pšenične tortilje lahko nadomestite na primer s koruznimi tortiljami ali bretonskimi palačinkami.
Kako naj shranjujem te mini tortilje?
V neprepustni posodi v hladilniku jih lahko hranite 3 dni. Po želji jih lahko tudi zamrznete.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 162Kcal
- Carbo: 9.5g
- Skupne maščobe: 9.2g
- Nasičene maščobe: 3.8g
- Beljakovine: 9.9g
- Vlakna: 0.3g
- Sladkor: 1.2g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 5
Prehranske informacije za 1 porcijo (88g)
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept