Svež in enostaven gazpacho

glasujte zdaj
Predjedi
Zelo enostavno
10 min
119 Kcal

Na začetku obroka se osvežite z znamenito hladno juho iz Španije: gazpacho! Sočen paradižnik, malo olivnega olja, malo česna za začimbo in že imate svežo in okusno predjed. Gazpacho lahko postrežete v majhnih verižicah, da ga bodo vaši gostje uživali kot aperitiv ;-)

Sestavine

2

Materiali

  • 1 mešalnik

Priprava

  • Svež in enostaven gazpacho - Priprava korak 1Paradižnike operite in razpolovite. Olupite kumare in jih prerežite na pol. Papriki odstranite semena. Vse skupaj dajte v mešalnik in zmešajte.
  • Svež in enostaven gazpacho - Priprava korak 2Dodajte česen, oljčno olje in sol ter znova zmešajte.
  • Svež in enostaven gazpacho - Priprava korak 3Narežite majhne koščke kumare in paprike. Postrezite gazpacho in po vrhu posujte zelenjavo.
  • Svež in enostaven gazpacho - Priprava korak 4Dodajte kapljico oljčnega olja. Pripravljeno!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako lahko svoj gazpacho naredim še bolj okusen?

Za izboljšanje okusa gazpacha lahko dodate sveža zelišča, na primer baziliko ali meto.
Gazpacho je tradicionalna hladna juha iz Španije, še posebej priljubljena v Andaluziji, kjer jo pogosto jedo v toplejših mesecih.
Da, gazpacho lahko pripravite vnaprej in ga shranite v hladilniku. Pogosto je še boljšega okusa po nekaj urah, ko se okusi prepletejo.
Gazpacho se dobro poda s hrenovkami, majhnimi koščki sveže zelenjave ali celo z morskimi sadeži, ki so izviren dodatek.
Da, gazpacho je zaradi svežih sestavin nizkokaloričen in bogat z vitamini, zato je odlična izbira za lahkotno in hranljivo predjed.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 119Kcal
  • Carbo: 7g
  • Skupne maščobe: 7.6g
  • Nasičene maščobe: 1.1g
  • Beljakovine: 2.8g
  • Vlakna: 4.7g
  • Sladkor: 6.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Prehranske informacije za 1 porcijo (348g)

Kuhinjska posoda

Mešalnik

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: