Kostanj za mikrovalovno pečico, pripravljen v samo 3 minutah!

glasujte zdaj
Drugo
Zelo enostavno
32 min
166 Kcal

Ste že kdaj poskusili kuhati kostanj v mikrovalovni pečici? To je najhitrejši način, da v nekaj minutah uživate v zelo mehkem in dišečem kostanju. S tem hitrim in enostavnim receptom lahko dosežete popoln rezultat v samo 3 minutah, brez umazanih loncev in brez uporabe pečice. Praktična zamisel, s katero boste v pečici in na štedilniku pustili prostor za druge jedi na vašem posebnem jedilniku. Na kaj še čakate? Zdaj preizkusite kostanj v mikrovalovni pečici po receptu "korak za korakom" in vse navdušite s svojo preprostostjo!

Sestavine

4

Materiali

  • skleda
  • nazobčan nož
  • mikrovalovna pečica

Priprava

Priprava5 min
Čakalna doba20 min
Čas kuhanja7 min
  • Kostanj operite in ga prerežite z dvema rezoma, enim vodoravnim in enim navpičnim, tako da na kožici vsakega kostanja naredite križ.
  • Kostanj namakajte vsaj 20 minut. Po tem času jih odcedite in jih na krožnik, primeren za mikrovalovno pečico, položite z rezano stranjo navzgor.
  • Posodo postavite v mikrovalovno pečico in jo 3 minute kuhajte pri 1000 W (ali največji moči).
  • Kostanj vzemite iz mikrovalovne pečice (pazite, posoda se lahko opeče!) in pustite, da se pred lupljenjem ohladi.
  • Kostanj odstranite iz mikrovalovne pečice (opozorilo: posoda je lahko zelo vroča!) in počakajte, da se ohladi, preden ga olupite. Če jih je še vedno težko olupiti, jih dajte nazaj v mikrovalovno pečico še za 30 sekund do 1 minuto.

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Ali lahko kostanj shranim v mikrovalovni pečici?

Kostanj, kuhan v mikrovalovni pečici, je najbolje uživati vroč, sveže pripravljen, ko se lupina zlahka olupi in je meso mehko. Če jih želite shraniti, je bolje, da to storite surove: v hladnem in suhem prostoru se ohranijo dlje.
Če želite preveriti, ali je kostanj dober, preverite, ali je lupina gladka, sijoča in brez nepravilnosti. Med namakanjem zavrzite tiste, ki plavajo: prisotnost zraka v notranjosti pomeni, da je kostanj suh ali pokvarjen.
Idealna količina je odvisna od velikosti kostanja, vendar ena porcija običajno ustreza 5-6 kostanjem. To je idealna količina za topel in lahek prigrizek.
Namakanje kostanja zmehča kožo in lupino, zato ga je po kuhanju lažje olupiti. Poleg tega voda pripomore k temu, da je meso bolj mehko in enakomerno.
Rezi v lupino s križnim rezom ali križcem služijo temu, da kostanj med kuhanjem ne poči. Rezi omogočajo uhajanje pare in zagotavljajo enakomerno kuhanje.
Kostanj držite mirno z dvema prstoma in z ostrim ali nazobčanim nožem naredite čist rez na hrbtni strani. Lahko naredite en vodoraven rez ali dva reza, enega vodoravnega in enega navpičnega, da nastane križ.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 166Kcal
  • Carbo: 32.6g
  • Skupne maščobe: 1.6g
  • Nasičene maščobe: 0.3g
  • Beljakovine: 2.5g
  • Vlakna: 5g
  • Sladkor: 4.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Prehranske informacije za 1 porcijo (150g)

Kuhinjska posoda

Mikrovalovna
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: