Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
19 min
590 Kcal

Klasična carbonara je simbol rimske kuhinje: intenzivna, ovijajoča, priljubljena zaradi zlate smetane, ki diši po siru pecorino in osvoji že ob prvem okusu. Ko pa se pojavi želja po bolj nežni in barviti različici, je vegetarijanska karbonara z bučkami odlična alternativa. Tu se testenine srečajo s sladkostjo bučk, ki so narezane na tanke trakove, ki spominjajo na svinjsko ličnico, in se pražijo, dokler niso zlate in neustavljive. Skupaj z jajci in naribanim sirom pecorino nastane žametna krema, ki oblije vsak grižljaj. Rezultat je vegetarijanska prva jed bogatega okusa, sveža in kremasta, z vso dušo tradicije, vendar v lažji različici. Dišeča in presenetljiva karbonara iz bučk je kot nalašč za vse, ki želijo ponovno odkriti odlično klasiko z zelenim in sezonskim pridihom .

Sestavine

2

Materiali

  • Pan
  • Ponev za cvrtje
  • Deska za rezanje
  • Nož

Priprava

Priprava7 min
Čas kuhanja12 min
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 1Bučke operite in olupite. Po dolžini jih prerežite na pol in narežite približno 1 cm debele rezine.
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 2Rezine prekrijte in jih prerežite v nasprotni smeri, da dobite tanke trakove v obliki guanciala.
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 3V ponev vlijte malo olivnega olja in bučke na srednji/visoki temperaturi pecite približno 12 minut, da postanejo zlato rjave. Pustimo jih na stran.
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 4Testenine skuhajte v vreli osoljeni vodi v skladu s časom, navedenim na embalaži.
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 5Medtem pripravite smetano za vegetarijansko karbonaro tako, da v skledi zmešate jajca, sir pecorino in mleti črni poper.
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 6Po malem dodajajte vodo za kuhanje, dokler ne dobite gladke in homogene kreme.
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 7Testenine odcedite al dente (vodo za kuhanje obdržite) in jih skupaj z bučkami prenesite v ponev. Hitro podušite.
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 8Izklopite ogenj in testenine prelijte z jajčno in pecorino kremo.
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 9Mešajte z leseno žlico in po potrebi dodajte malo vode za kuhanje, da dobite kremasto konsistenco.
  • Carbonara iz bučk: enostaven vegetarijanski recept - Priprava korak 10Po želji pred serviranjem dodajte nariban sir pecorino in svež črni poper. Vegetarijanska karbonara z bučkami je pripravljena.

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kakšne so skrivnosti kremaste in popolne vegetarijanske karbonare iz bučk?

Na hitro prepražite trakove bučk, da se zlato rjavo obarvajo, in odstavite z ognja. Po potrebi po malem dodajte vodo za kuhanje, da dobite gladko, oblivajočo kremo.
Da, za bolj nežen okus lahko uporabite parmezan. Pecorino je še vedno idealen za bolj intenzivno in okusno vegetarijansko karbonaro.
Najbolje je, da najprej pripravite samo bučke in smetano. Testenine in omako združite v zadnjem trenutku, da ohranite značilno smetanovost karbonare.
Rigatoni so odlični, saj zadržijo omako. Tudi špageti ali mezze maniche so odlični za kremno vegetarijansko karbonaro.
Dodajte sveže mleti črni poper, zelišča ali ščepec čilija, da izboljšate okus, ne da bi prekrili nežnost bučk.
V nepredušno zaprti posodi v hladilniku hranite do 1 dan. Pred serviranjem jo segrejte na nizki temperaturi z malo vode, da ponovno postane kremasta.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 590Kcal
  • Carbo: 59.2g
  • Skupne maščobe: 24.3g
  • Nasičene maščobe: 9.2g
  • Beljakovine: 29.6g
  • Vlakna: 4.8g
  • Sladkor: 4.2g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 18
Prehranske informacije za 1 porcijo (290g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: