Fusili z bučkami, kozicami in ingverjem

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
28 min
407 Kcal

Hitra in okusna prva jed za vse, ki radi odkrivate nove okuse: sveže nariban ingver bo jedi dal poseben okus, ki se mu ne bo mogel upreti nihče. Če ne marate fusilov, lahko uporabite tudi druge kratke testenine, na primer metuljčke ali peresnike. Preizkusite naše testenine s kozicami, bučkami in ingverjem, če želite postreči jed, ki bo navdušila vse. Sledite postopku po korakih in nam v komentarjih napišite, ali vam je bila naša ideja všeč!

Sestavine

2

Materiali

  • 1 ponev
  • 1 strgalnik
  • 1 lonec

Priprava

Priprava20 min
Čas kuhanja8 min
  • Najprej operite bučko in jo narežite na zelo tanke rezine. V ponvi segrejte malo olja, dodajte sesekljano čebulo in jo nekaj minut pražite. Nato dodajte narezano bučko in jo popražite.
  • V ponev prilijte malo vode in bučke kuhajte naprej, da se zmehčajo.
  • Ko se bučke zmehčajo, dodajte kozice in jih kuhajte 6–7 minut (če so zamrznjene, bo kuhanje morda trajalo dlje).
  • Ob koncu kuhanja v omako naribajte majhen košček sveže ingverjeve korenine (količino prilagodite svojemu okusu, vendar ne pretiravajte, saj bi bil okus lahko neprijeten) in na nizkem ognju kuhajte še 4 minute.
  • Testenine skuhajte v vreli osoljeni vodi po navodilih na embalaži. Odcedite jih, ko so še zelo čvrste (al dente), in pri tem prihranite malo vode od kuhanja.
  • V ponev z omako prilijte malo vode od kuhanja testenin in jo znova pristavite na močan ogenj. Dodajte odcejene testenine in jih v ponvi pražite nekaj minut.
  • Dodajte ščepec črnega popra, premešajte in postrezite. Fusili s kozicami, bučkami in ingverjem so pripravljeni!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Ali lahko shranim testenine s kozicami, bučkami in ingverjem?

Ne. Priporočamo, da jed pojeste takoj, ko je pripravljena.
Da. Zamrznjene kozice lahko daste neposredno v ponev, ne da bi jih prej odtalili.
Poleg fusilov lahko uporabite tudi metuljčke ali peresnike.
Uporabite lahko škampe ali morske bogomolke.
Ne, ingver ni obvezna sestavina, vendar bo jedi dal prav poseben okus.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 407Kcal
  • Carbo: 60.8g
  • Skupne maščobe: 2.6g
  • Nasičene maščobe: 0.6g
  • Beljakovine: 26.3g
  • Vlakna: 5.3g
  • Sladkor: 4.3g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 10
Prehranske informacije za 1 porcijo (289g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: