Tajske testenine (riževi rezanci s kokosovo smetano, kozicami in zelenjavo)
glasujte zdaj
Če se želite oddaljiti od običajnih testenin, poskusite te aromatične riževe rezance s kozicami in omako iz kokosove smetane. To je popolna in zdrava jed, saj vsebuje tudi zelenjavo, riževi rezanci pa so naravno brez glutena. Pripravite jo lahko tudi s širokimi rezanci. Po želji dodajte še razsoljeno polenovko, ki se bo prav tako odlično obnesla. Presenetite prijatelje in družino s to okusno jedjo, ki jo je zelo preprosto pripraviti. Sledite našim navodilom po korakih:
Sestavine
3
Priprava
Priprava10 min
Čas kuhanja20 min
Sesekljano šalotko dajte v ponev in jo prepražite na oljčnem olju. Korenček in papriko narežite na srednje velike trakove.
Dodajte ju v ponev k šalotki in pokrito dušite približno 10 minut na nizkem ognju. Nato dodajte kozice in kokosovo smetano. Omako po okusu začinite s soljo, poprom in koriandrom.
Na koncu dodajte limetin sok in ponev pokrijte. Na nizkem ognju dušite še 10 minut. Medtem skuhajte testenine po navodilih na embalaži in jih vmešajte v omako.
Pred serviranjem potresite s sezamovimi semeni. Dober tek!
Opažanja
Druge vrste testenin: Jed lahko pripravite tudi s širokimi rezanci, na primer.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 650Kcal
- Carbo: 46g
- Skupne maščobe: 36.3g
- Nasičene maščobe: 22.5g
- Beljakovine: 23.8g
- Vlakna: 12g
- Sladkor: 7.8g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 24
Prehranske informacije za 1 porcijo (291g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Morda vam je všeč

Chow mein (chao men): kitajski rezanci s piščancem in zelenjavo

Yakisoba: ocvrti rezanci z zelenjavo

Nemi s kozicami in gobami

Udon rezanci s kozicami in pikantno arašidovo omako

Sendvič s kozicami v briošu (prawn roll)

Pandoro brioš, polnjen z nutellino in vaniljevo kremo v obliki božičnega drevesca

Izjemno enostavne testenine z brokolijem, ki bodo otroke navdušile nad zelenjavo

Testenine s spirulino, kozicami in limono: hranljiva glavna jed z edinstvenim okusom

Hladne testenine z avokadovo kremo, mandlji in češnjevim paradižnikom: vegetarijanske in zelo okusne!

Testenine z rikotino kremo in baziliko

Kako pripraviti domače testenine: sorpresine, prikupne majhne testenine

Špinačna juha – trik, kako pripraviti vso družino do uživanja zelenjave!
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:


Ocenite ta recept