Piščančji nuggets v cvrtniku na vroč zrak
glasujte zdaj
Iščete bolj zdrav način, da si privoščite svoje najljubše piščančje nuggetse? Poskusite piščančje nuggetse iz cvrtnika na vroč zrak! Ti domači nuggets so zunaj hrustljavi, znotraj pa mehki, zato so odlična alternativa tradicionalnim ocvrtim različicam. Cvrtnik na vroč zrak omogoča pripravo z manj olja, zato so nuggets lažji, a še vedno zelo okusni. Potrebujete le nekaj preprostih sestavin, ki jih verjetno že imate v shrambi :-)
Sestavine
2
Materiali
- Kuhinjski mešalnik
- Cvrtnik na vroč zrak (v tem primeru Air Fryer Ninja Foodi AF300EU)
Priprava
Priprava10 min
Čas kuhanja15 min
Piščančji file in čebulo narežite na koščke ter ju dajte v kuhinjski mešalnik.
Dodajte koruzni škrob, jajce, začimbe, sol in poper.
Vse skupaj zmešajte, da dobite enotno zmes.
S prsti oblikujte nuggetse. Če se zmes preveč lepi, si navlažite prste, da jih boste lažje oblikovali.
Nuggetse položite v predhodno naoljen košarasti predal cvrtnika na vroč zrak.
Pecite jih 15 minut pri 180 °C in jih na polovici peke obrnite.
In že so piščančji nuggets pripravljeni!
FAQ ❓
Kako dolgo lahko hranimo piščančje nuggetse?
Piščančje nuggetse lahko v nepredušno zaprti posodi v hladilniku hranite 2 do 3 dni. Če jih želite pogreti in jim povrniti hrustljavost, jih za nekaj minut segrejte v cvrtniku na vroč zrak ali v pečici pri 180 °C.
Katere priloge se podajo k piščančjim nuggetsom?
Piščančji nuggets se odlično podajo k pomfritu, zeleni solati, zelenjavi na žaru ali rižu. Postrežete jih lahko tudi z omakami, kot so kečap, majoneza ali na primer domača burger omaka!
Ali lahko za pripravo nuggetsov v cvrtniku na vroč zrak uporabimo tudi drugo meso?
Da, po želji lahko uporabite puranje meso.
Ali lahko ta recept pripravimo vnaprej?
Piščančje nuggetse lahko pripravite vnaprej in jih pred peko hranite v hladilniku. Ko jih želite postreči, jih specite v cvrtniku na vroč zrak ali v pečici, da postanejo lepo hrustljavi.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 196Kcal
- Carbo: 6.4g
- Skupne maščobe: 4.9g
- Nasičene maščobe: 1.4g
- Beljakovine: 30.4g
- Vlakna: 1.8g
- Sladkor: 3.1g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 4
Prehranske informacije za 1 porcijo (169g)
Kuhinjska posoda
Cvrtnik na vroč
Mešalnik
Atributi
Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
Morda vam je všeč

Domači piščančji nuggets

Piščančji nuggets z grahom in korenčkom

Piščančji kari s kokosovim mlekom

Piščančji ramen: enostavna različica te kultne azijske jedi!

Parjeni piščančji cmoki po reunionsko

Piščančja nabodala z omako satay – kulinarično potovanje v azijo!

Coxinhas (brazilski piščančji kroketi)

Hrustljavi piščančji trakci kot iz kfc-ja

Piščančji gyros: grški sendvič, ki ga boste vzljubili!

Tradicionalni maroški kuskus s piščancem

Jabolčni čips s cimetom v cvrtniku na vroč zrak

Hrustljavi njoki s parmezanom v cvrtniku na vroč zrak
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:





Ocenite ta recept