Testenine z bučkami in sušenimi paradižniki: hitra in okusna glavna jed!

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
15 min
490 Kcal

Imate ostanke sušenih paradižnikov v olju in ne veste, kako jih porabiti? Tukaj je odlična ideja za pripravo hitre (pripravljena je v samo 15 minutah) in okusne prve jedi: fusili z bučkami in sušenimi paradižniki. Okus je uravnotežen in prijetno poln, po želji pa lahko dodate tudi malo svežega čilija za rahlo pikanten pridih. Preizkusite ta vegetarijanski in cenovno ugoden recept ter jed postrezite za kosilo ali večerjo!

Sestavine

2

Materiali

  • Ponev
  • lonec
  • deska za rezanje
  • nož

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja10 min
  • Testenine z bučkami in sušenimi paradižniki: hitra in okusna glavna jed! - Priprava korak 1Testenine skuhajte v osoljeni vodi.
    V ponvi na oljčnem olju prepražite česen. Dodajte na kocke narezano bučko, prilijte belo vino in kuhajte, dokler skoraj povsem ne izpari. Nazadnje dodajte na majhne koščke narezane sušene paradižnike (ne odcedite jih preveč) in dobro premešajte. Kuhajte še nekaj minut.
  • Testenine z bučkami in sušenimi paradižniki: hitra in okusna glavna jed! - Priprava korak 2Testenine odcedite, ko so kuhane al dente, in jih stresite neposredno v ponev z omako. Dodajte nekaj žlic vode od kuhanja testenin in jih pražite še nekaj minut.
  • Testenine z bučkami in sušenimi paradižniki: hitra in okusna glavna jed! - Priprava korak 3Naložite na krožnike in po želji potresite z naribanim parmezanom. Testenine z bučkami in sušenimi paradižniki so pripravljene!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako shraniti testenine z bučkami in sušenimi paradižniki?

Testenine z bučkami in sušenimi paradižniki so najbolj okusne sveže pripravljene, vendar jih lahko v nepredušno zaprti posodi v hladilniku hranite do 2 dni. Pred postrežbo jih pogrejte v ponvi z malo olja ali kapljico vode, da bodo spet kremaste.
Če si želite drugačnega okusa ali imate posebne prehranske potrebe, lahko parmezan nadomestite z zorjenim sirom pecorino ali slano rikoto. Oba se odlično ujemata s sladkim okusom bučk in slanostjo sušenih paradižnikov.
Za bolj kremasto teksturo lahko testenine z bučkami in sušenimi paradižniki obogatite s svežo rikoto, ki jo dodate ob koncu kuhanja, ali z žlico bazilikinega oziroma pistacijevega pesta za dodaten okus.
Za to omako so najprimernejše kratke, rebraste testenine, kot so fusili, rebrasti peresniki, mezze maniche ali rigatoni, saj dobro zadržijo tako kremasto omako iz bučk kot koščke sušenih paradižnikov.
Če nimate bučk ali si želite spremembe, jih lahko nadomestite z jajčevci na žaru, praženo papriko ali šparglji. Vse te možnosti se dobro ujemajo s sušenimi paradižniki, jed pa bo okusna in barvita.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 490Kcal
  • Carbo: 66.3g
  • Skupne maščobe: 10.3g
  • Nasičene maščobe: 1.6g
  • Beljakovine: 14.5g
  • Vlakna: 8.6g
  • Sladkor: 8.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Prehranske informacije za 1 porcijo (530g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: