Testenine z lososom in bučkami: lahka in okusna jed, primerna za vsako priložnost
glasujte zdaj
Zelo preprost recept za pripravo okusne prve jedi v zelo malo časa. Testenine z lososom in bučkami so odlična ideja za takrat, ko ne vemo, kaj bi jedli za kosilo ali večerjo. Kot dobro veste, obstaja veliko različic te odlične klasike: s smetano ali brez nje, s svežim ali dimljenim lososom, z limoninim sokom, s šalotko, s Philadelphio (in tako naprej in tako naprej). Mi smo se odločili, da pripravimo preprosto in lahko različico, ki pa je hkrati zelo okusna. Poskusite jo zdaj, in če nimate pri roki svežega lososa, brez oklevanja uporabite dimljenega, saj bo uspeh zagotovljen!
Sestavine
2
Materiali
- 1 strgalnik
- 1 ponev
- 1 lonec
- 1 deska za rezanje
Priprava
Priprava10 min
Čas kuhanja10 min
- V ponvi na malo olivnega olja najprej prepražite čebulo. (Priporočamo, da jo drobno sesekljate.)
- Bučke operite, naribajte, dodajte v ponev in premešajte. Nato prilijte malo vode in na srednji temperaturi kuhajte nekaj minut ter občasno premešajte.
- V loncu zavrite osoljeno vodo. Nato dodajte trofie in jih skuhajte po navodilih na embalaži.
- Lososa narežite na majhne kocke
in ga dodajte v ponev z bučkami. Kuhajte še nekaj minut, nato prilijte malo vode, v kateri se kuhajo testenine, premešajte in ugasnite ogenj (medtem ko čakate, da se testenine skuhajo). - Testenine odcedite (nekaj vode od kuhanja prihranite) in jih dodajte v ponev z omako iz lososa in bučk.
- Popoprajte in testenine premešajte v ponvi, dokler ne postanejo kremaste (približno 1 minuto). Trofie z lososom in bučkami so pripravljene. Dober tek!
FAQ ❓
Ali lahko v testeninah z bučkami in lososom uporabim dimljenega lososa?
Da, za pripravo testenin z bučkami in lososom lahko uporabite dimljenega lososa: jed bo dobila intenziven in izrazit okus, kar je odlična izbira, če si želite hitro pripraviti nekaj okusnega.
Katero obliko testenin naj uporabim za recept z lososom in bučkami?
Izbrali smo trofie, lahko pa uporabite tudi farfalle, fusilli, pennette rigate, pennoni ali garganelli. K omaki z lososom in bučkami se dobro podajo vse kratke testenine.
Ali lahko testenine z lososom in bučkami shranim?
Najbolje jih je pojesti takoj, če pa kaj ostane, jih lahko v nepredušno zaprti posodi shranite v hladilniku. Preden jih znova postrežete, jih dobro pogrejte, najbolje v ponvi z malo olja.
Ali lahko testeninam z lososom in bučkami dodam smetano?
Da, testeninam z lososom in bučkami lahko dodate malo smetane za kuhanje, da bodo bolj kremaste. Svetujemo vam, da z njo ne pretiravate, da ne prekrije nežnega okusa ribe in zelenjave.
Ali lahko v testeninah z bučkami uporabim zamrznjenega lososa?
Seveda. Pomembno je, da ga pred uporabo popolnoma odmrznete. Nato ga lahko pripravite po navodilih iz osnovnega recepta za testenine z bučkami in lososom.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 486Kcal
- Carbo: 57.3g
- Skupne maščobe: 15.3g
- Nasičene maščobe: 2.7g
- Beljakovine: 21.7g
- Vlakna: 5g
- Sladkor: 5g
- ProPoints: 12
- SmartPoints: 14
Prehranske informacije za 1 porcijo (290g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Atributi
Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
Morda vam je všeč

Testenine z bučkami in sušenimi paradižniki: hitra in okusna glavna jed!

Slane palačinke z rikoto in gobami – kremast vegetarijanski recept za vsako priložnost

Kremne testenine s čebulo: okusna in zelo poceni glavna jed!

Kremne testenine z brokolijem in mandlji: preprosta jed, polna okusa

Hitro pečeni jajčevci, okusna in lahka priloga

Beljakovinska majoneza iz trdo kuhanih jajc: lahka, okusna in brez olja

Sicilijanske testenine z jajčevci: preprosta in lahka različica – pasta alla norma

Kremne testenine z bučkami in grškim jogurtom

Kremne testenine z bučkami – okusen in izjemno hiter recept

Špageti alla puttanesca – hitra in okusna glavna jed

Kaneloni z gobami in klobaso: bogata in okusna glavna jed

Gobovi njoki – okusna in preprosta glavna jed
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:


Ocenite ta recept