Špageti alla puttanesca – hitra in okusna glavna jed
glasujte zdaj
Popolna jed za hiter in okusen obrok. Špageti alla puttanesca so pripravljeni iz paradižnika, oliv, kaper in sardel: rahlo pikantna glavna jed z mediteranskim okusom, ki jo pripravite v približno 25 minutah. O izvoru testenin alla puttanesca si lastita zasluge Lacij in Kampanija, gotovo pa je, da gre za eno najbolj priljubljenih jedi italijanske kuhinje. Če iščete okusno alternativo tradicionalnim jedem, kot so amatriciana, testenine alla boscaiola ali njoki alla sorrentina, so špageti alla puttanesca prava izbira. Postopek vam predstavljamo korak za korakom. V komentarjih nam povejte, kaj menite o tem okusnem italijanskem receptu.
Sestavine
2
Materiali
- lesena žlica
- lonec
- ponev
- deska za rezanje
Priprava
Priprava15 min
Čas kuhanja10 min
V ponev vlijte oljčno olje, dodajte olupljen strok česna, na koščke narezan svež čili in sesekljana fileja sardel. Na srednjem ognju pražite približno 4 minute in pogosto mešajte, da se sardele razpustijo.
V ponev dodajte olupljene paradižnike in jih z leseno žlico razdrobite. Nato dodajte kapre, ki ste jih prej sprali pod vodo, ter potlačene črne olive. Premešajte in kuhajte na srednjem ognju 10–15 minut.
Medtem testenine skuhajte al dente v vreli vodi. Vode ne solite preveč, saj sardele in kapre omaki že dajo dovolj slanosti.
Ko je omaka pripravljena, odstranite strok česna in dodajte pest sesekljanega peteršilja, da jo odišavite.
Testenine odcedite, ko so kuhane al dente, in jih dodajte v ponev z omako alla puttanesca. Na hitro jih premešajte, da se dobro prepojijo z omako.
Špageti alla puttanesca so pripravljeni.
FAQ ❓
Kako dolgo lahko hranim testenine alla puttanesca?
En dan v hladilniku, v nepredušno zaprti posodi. Vendar priporočamo, da jed pojeste takoj po pripravi.
Katere olive se uporabljajo za testenine alla puttanesca?
Za to jed so najbolj primerne črne olive iz Gaete. Če jih ne najdete, lahko uporabite tudi druge vrste oliv.
Katere so različice testenin alla puttanesca?
Testenine alla puttanesca s tuno: tuna nadomesti sardele.
Vegetarijanske testenine alla puttanesca: pripravite jih brez sardel.
Vegetarijanske testenine alla puttanesca: pripravite jih brez sardel.
Zakaj se jed imenuje pasta alla puttanesca?
Po eni od teorij naj bi jed ustvarila prostitutka, ki je omako pripravila iz sestavin, ki jih je imela pri roki.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 523Kcal
- Carbo: 69.2g
- Skupne maščobe: 14.1g
- Nasičene maščobe: 2.2g
- Beljakovine: 18.7g
- Vlakna: 8.1g
- Sladkor: 6.4g
- ProPoints: 13
- SmartPoints: 15
Prehranske informacije za 1 porcijo (388g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Atributi
Hranjenje v hladilniku
Morda vam je všeč

Testenine z bučkami in sušenimi paradižniki: hitra in okusna glavna jed!

Kaneloni z gobami in klobaso: bogata in okusna glavna jed

Pečena testeninska gnezda: okusna in zelo preprosta prva jed

Gobovi njoki – okusna in preprosta glavna jed

Kremne testenine s čebulo: okusna in zelo poceni glavna jed!

Testenine alla boscaiola – idealna prva jed za jesen in zimo

Bučna rižota – nežna in popolna jesenska prva jed

Tagliatelle z bučkinim ragujem – vegetarijanska glavna jed, ki jo obožujejo vsi!

Testenine s pokrovačami: elegantna morska glavna jed

Rižota s kozicami in limono – elegantna in preprosta glavna jed

Testenine s spirulino, kozicami in limono: hranljiva glavna jed z edinstvenim okusom

Testenine z rikoto in limono – nežna jed, ki jo je zelo enostavno pripraviti!
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:




Ocenite ta recept