Aromatizirana voda s kumaro, limeto, meto in ingverjem

Name: Aromatizirana voda s kumaro, limeto, meto in ingverjem
Prep time: 5 min
Total time: 4 h 5 min
Yield: 4
Cuisine: Sl
Ingredients: 800 ml vode; 1 kumara (približno 200 g); 30 g svežega ingverja; 15 listov mete; 1 limeta (po možnosti ekološka)

glasujte zdaj

Pijače

Zelo enostavno

4 h 5 m

41 Kcal

Osvežilna, odžejajoča in očiščevalna. Ta aromatizirana voda je nepogrešljiva v vročih poletnih dneh! Za pripravo smo uporabili 4 sestavine: kumaro, limeto, meto in ingver. Postrežete jo lahko kadar koli čez dan (mnogi jo pijejo tudi ob obrokih), brez skrbi pa jo lahko vzamete s seboj na plažo v termičnem bidonu (vendar bodite previdni, saj ima lahko diuretične učinke). Aromatizirana voda s kumaro, limeto, meto in ingverjem je odličnega okusa in ima več koristnih lastnosti: kumara je vir vitaminov in ima antioksidativne lastnosti, eterična olja ingverja spodbujajo delovanje črevesja, limeta pa je bogata s citronsko kislino, ki pospešuje prebavo. Skratka, pitje aromatizirane vode je pravi užitek, hkrati pa tudi odličen način za skrb za dobro počutje telesa poleti. Oglejte si pripravo po korakih in se odžejajte z okusom.

Sestavine

800 ml vode
1 kumara (približno 200 g)
30 g svežega ingverja
15 listov mete
1 limeta (po možnosti ekološka)

Materiali

1-litrski neprepusten vrč

Priprava

Priprava5 min

Čakalna doba4 ure

Najprej temeljito operite kumaro in limeto. Nato ju narežite na kolobarje.
Olupite ingverjevo korenino in jo prav tako narežite na rezine, nato pa na trakove.
Vse skupaj dajte v vrč in dodajte vodo. Nato dodajte metine liste, premešajte in pustite aromatizirano vodo stati v hladilniku vsaj 4 ure (bolje je, če stoji čez noč, da se voda dovolj aromatizira).
Voda z okusom kumare, mete, limete in ingverja je pripravljena!

Ocenite ta recept

Odlično !!! Zelo dobro Dobro tako tako tako Ni dobro

Opažanja

Kako dolgo lahko shranjujem aromatizirano vodo s kumaro in limeto?
V hladilniku jo lahko v nepredušni posodi ali vrču s pokrovom hranite največ 3 dni.

Kaj lahko uporabim namesto limete?
Za pripravo te aromatizirane vode lahko uporabite tudi limono.

Ali lahko uporabim gazirano vodo?
Seveda. Vendar jo porabite v 24 urah po pripravi, sicer lahko izgubi mehurčke.

Kako postreči aromatizirano vodo s kumaro, limeto, meto in ingverjem?
Postrežete jo lahko v kozarcih z ledom ali brez njega. Dodate lahko tudi nekaj rezin kumare in limete, ki ste ju uporabili za hladno namakanje.