Ceviche iz trske
glasujte zdaj
Z našim receptom za ceviche se z brbončicami odpravite na potovanje v Južno Ameriko! Ta barvita in aromatična priprava ni potrebna za kuhanje! Trsko združite s paradižnikom, narezanim na kocke, zeleno papriko in mangom, da boste kuhanje obogatili z malo sonca.
Sestavine
2
Priprava
Pripravite marinado: ribo narežite na tanke trakove. Nato v skledi zmešajte oljčno olje, limetin sok, sol, poper in ribo.
Precedite in hladite vsaj 3 ure.
Paradižnik, papriko, mango in čebulo narežite na kocke.
Zelenjavo zmešajte s koriandrom.
Na koncu zmešajte marinirano ribo in zelenjavo ter postrezite: ceviche oblikujte v krog ali pa na krožniku naredite majhno kupico.
Zdaj je vaš ceviche pripravljen.
Opažanja
Alternative: večino sestavin lahko nadomestite, vendar marinada ostane enaka.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 534Kcal
- Carbo: 20.4g
- Skupne maščobe: 41.9g
- Nasičene maščobe: 5.9g
- Beljakovine: 13.3g
- Vlakna: 6.1g
- Sladkor: 19.4g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 19
Prehranske informacije za 1 porcijo (365g)
Atributi
Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:




Ocenite ta recept