Pečena hokaido buča s čičeriko, rožmarinom in feto

glasujte zdaj
Priloge
Zelo enostavno
50 min
265 Kcal

Zelo preprost način za pripravo hokaido buče: spečemo jo v pečici :-) Tako bo buča mehka in se bo kar topila v ustih. Odlično se poda k mesu ali ribam, lahko pa jo postrežete tudi samostojno. Dodajte hrustljavo čičeriko, malo rožmarina za aromo, pinjole za hrustljavost in nadrobljeno feto za kremast pridih. Popolna kombinacija ;-) S tem receptom boste napolnili 2 pekača – dovolj za vse vaše goste :-)

Sestavine

6

Priprava

Priprava15 min
Čas kuhanja35 min
  • Pečena hokaido buča s čičeriko, rožmarinom in feto - Priprava korak 1Hokaido bučo prerežite na pol in ji odstranite semena. Semena očistite, odcedite in zmešajte z 1 žlico oljčnega olja. Prihranite jih.
  • Pečena hokaido buča s čičeriko, rožmarinom in feto - Priprava korak 2Pečico segrejte na 190 °C.
    Očiščeno bučo narežite na rezine.
  • Pečena hokaido buča s čičeriko, rožmarinom in feto - Priprava korak 3Rezine hokaido buče zmešajte s 3 žlicami oljčnega olja in jih razporedite po pekaču.
  • Pečena hokaido buča s čičeriko, rožmarinom in feto - Priprava korak 4Čičeriko zmešajte z 1 žlico oljčnega olja in jo razporedite po pekaču med rezine buče.
    Dodajte bučna semena in vejice rožmarina.
    Po okusu začinite s soljo in poprom.
  • Pečena hokaido buča s čičeriko, rožmarinom in feto - Priprava korak 5Pecite 30–35 minut.
  • Pečena hokaido buča s čičeriko, rožmarinom in feto - Priprava korak 6Ko je jed pečena, jo potresite s pinjolami in nadrobljeno feto.

Ocenite ta recept

Opažanja

Bučna semena lahko spečete posebej in jih gostom ponudite za prigrizek :-)

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 265Kcal
  • Carbo: 6.9g
  • Skupne maščobe: 21.6g
  • Nasičene maščobe: 6.4g
  • Beljakovine: 8.2g
  • Vlakna: 4.1g
  • Sladkor: 2g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Prehranske informacije za 1 porcijo (167g)
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: