V pečici marinirane piščančje palčke - zelo hitro pripravljene!

glasujte zdaj
Priloge
Zelo enostavno
1 h 35 m
147 Kcal

Hitrih in okusnih receptov ni nikoli preveč, kajne? Danes si bomo privoščili marinirane piščančje palčke v pečici, ki so zelo hitri za pripravo, a tako okusni! Brez težav, samo 5 minut za pripravo marinade (oljčno olje, dimljena paprika, zelišča iz Provanse in malo česna) in jih dajte v pečico! Če želite poskusiti kaj drugačnega, lahko poskusite mehiško in japonsko marinado ;) Sledite korakom v spodnjem receptu:

Sestavine

2

Materiali

  • mešalnik za česen
  • 1 hermetično zaprta steklena pločevina, odporna na pečico
  • ali
  • 1 posoda za gratiniranje s folijo za živila in žlico

Priprava

Priprava5 min
Čakalna doba1 ura
Čas kuhanja30 min
  • V pečici marinirane piščančje palčke - zelo hitro pripravljene! - Priprava korak 1V ponev vlijte oljčno olje, dodajte sol in poper, dimljeno papriko, zelišča iz Provanse in zdrobljen strok česna.
  • V pečici marinirane piščančje palčke - zelo hitro pripravljene! - Priprava korak 2Na vrh položite dve piščančji palčki.
  • V pečici marinirane piščančje palčke - zelo hitro pripravljene! - Priprava korak 3Posodo zaprite in pretresite, da se marinada enakomerno porazdeli.

    *Če nimate nepredušne steklene posode: vse skupaj zmešajte v posodi za pečenje in pokrijte s folijo za živila.
  • V pečici marinirane piščančje palčke - zelo hitro pripravljene! - Priprava korak 4Piščanca pustite počivati v hladilniku 1 uro, nato odstranite pokrov/folijo in ga 30 minut pecite v predhodno ogreti pečici na 200 °C.
  • V pečici marinirane piščančje palčke - zelo hitro pripravljene! - Priprava korak 5Pripravljeno za uživanje! Kot nalašč za grizljanje na televizijskem sprejemniku!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Ali je ta recept mogoče pripraviti v aparatu Air Fryer?

Piščančje palčke lahko brez težav pripravite v aparatu za cvrtje na zraku! Predgrevanje ni potrebno ;-)
Pripravili smo tudi marinado z japonskimi okusi in marinado z mehiškimi okusi!
Postavite jih v nepredušno posodo (lahko isto, v kateri ste jih kuhali) v hladilnik za 3 dni.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 147Kcal
  • Carbo: 2.6g
  • Skupne maščobe: 10.9g
  • Nasičene maščobe: 2g
  • Beljakovine: 8.5g
  • Vlakna: 2.4g
  • Sladkor: 1.2g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 4
Prehranske informacije za 1 porcijo (59g)

Kuhinjska posoda

Pečica

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Juliette HessJuliette Hess

Komentarji

Ocenite ta recept: