Enostavno pečena trska (kot nalašč, ko iščete idejo za večerjo! )
glasujte zdaj
Ideje za družinsko večerjo niso vedno enostavne. Zato smo se odločili za to v pečici pečeno jed iz trske, ki ni le enostavna za pripravo, ampak bo tudi poskrbela, da bodo vsi jedli ribe ;-) Ob krompirju in začinjeni z limono + lovorjevim listom vas z našimi koraki čaka prava poslastica ↓.
Sestavine
2
Materiali
- 1 posoda za gratiniranje
Priprava
Priprava15 min
Čas kuhanja40 min
Krompir olupite in operite. Narežite ga na rezine in razporedite v posodo za gratiniranje.
Dodajte stisnjen strok česna, sol in poper (po okusu) ter pokapajte z oljčnim oljem.
Postavite v pečico za 30 minut pri 200 °C.
Dodajte fileje trske, malo soli in popra ter jih prelijte z olivnim oljem. Na vrh položite rezine limone, vejice svežega rožmarina in lovorjev list.
Postavite v pečico za 20 minut pri 200 °C.
In zdaj je vaša pečena trska pripravljena!
Opažanja
Krompir lahko predhodno skuhate v pari ali vreli vodi, nato pa ga skupaj s trsko skuhate v pečici.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 396Kcal
- Carbo: 37.2g
- Skupne maščobe: 9.5g
- Nasičene maščobe: 1.7g
- Beljakovine: 32.7g
- Vlakna: 11g
- Sladkor: 7.6g
- ProPoints: 10
- SmartPoints: 10
Prehranske informacije za 1 porcijo (366g)
Kuhinjska posoda
Pečica
Atributi
Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:
Ocenite ta recept