Dagnje na mornarski način: preprost in okusen recept
glasujte zdaj
Če želite v okusih morja uživati tudi po koncu poletja, pripravite dagnje po mornarsko! To je klasična jed, ki se je nikoli ne naveličamo, poleg tega pa jo pripravimo hitro in preprosto. Dagnje se kuhajo le 10 minut, zato boste lahko hitro sedli za mizo in uživali v prijetnem obroku v družbi :-) Zaradi česna in zelišč so dagnje po mornarsko prava poslastica. Za še popolnejši obrok jih postrezite s pomfritom ;-)
Sestavine
2
Materiali
- lonec
- mali kuhinjski nož
Priprava
Priprava25 min
Čas kuhanja15 min
Dagnje očistite in jim odstranite brade: z nožem preprosto odtrgajte vlakna, ki štrlijo ob strani školjke.
V lonec dajte malo masla. Na njem prepražite drobno sesekljano čebulo, zeleno, narezano na majhne koščke, strt česen in zeliščni šopek.
Ko čebula postekleni, jo zalijte z belim vinom in dodajte dagnje. Lonec pokrijte in kuhajte 10 minut. Po tem času bi se morale dagnje odpreti.
Dodajte sesekljan peteršilj in premešajte. Odstavite z ognja.
In dagnje na mornarski način so pripravljene!
FAQ ❓
Kako izbrati sveže školjke za recept?
Pri izbiri svežih školjk se prepričajte, da so zaprte in da nimajo neprijetnega vonja. Odprte školjke se morajo zapreti, ko potrkate po njih.
Ali lahko belo vino v receptu nadomestimo?
Da, belo vino lahko nadomestite z zelenjavno jušno osnovo ali vodo, vendar bo to nekoliko spremenilo končni okus jedi.
Katere priloge se podajo k dagnjam na mornarski način?
Klasična priloga je pomfrit, za lažji obrok pa lahko postrežete tudi kuhan krompir ali zeleno solato.
Kako dolgo lahko hranimo kuhane školjke?
Kuhane školjke lahko v nepredušno zaprti posodi v hladilniku hranite 1 do 2 dni. Najbolje jih je pojesti čim prej, da ohranijo svežino.
Kakšne so hranilne vrednosti školjk?
Školjke so bogate z beljakovinami, maščobnimi kislinami omega-3, vitaminom B12 in minerali, kot sta železo in cink, zato so hranljiva izbira za uravnotežen obrok.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 365Kcal
- Carbo: 24g
- Skupne maščobe: 4.9g
- Nasičene maščobe: 2.7g
- Beljakovine: 43.8g
- Vlakna: 2.1g
- Sladkor: 2.2g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 8
Prehranske informacije za 1 porcijo (598g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Morda vam je všeč

Testenine z zamrznjenimi lignji in češnjevim paradižnikom: preprost in okusen recept

Preprost guacamole: recept po korakih

Bučna quiche pita za preprost in okusen obrok

Brokoli in kozice v pikantni korejski omaki – preprost, uravnotežen in poln okusa obrok

Preprost ribji narastek – enostaven recept

Preprost gratin iz bučk

Čebulni konfit: preprost, eleganten in popoln ob mesu in siru

Preprost domači krompirjev pire

Domača vroča čokolada: preprost recept za gosto, sijočo in svilnato teksturo

Kozice v cvrtniku na vroč zrak: lahek in okusen recept

Testenine z zamrznjenimi morskimi sadeži: okusna in izjemno hitra glavna jed

Pesto iz čemaža – aromatičen in izjemno okusen!
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:



Ocenite ta recept