Svinjski kare z omako iz piva in korenja v loncu na pritisk
glasujte zdaj
Priprava okusnih jedi v hitrem loncu oziroma loncu na pritisk je preprosta in praktična. V samo nekaj minutah bo lahko vsa družina uživala v sočnem svinjskem kareju, kot je ta, ki vam ga predstavljamo danes. Ta kos svinjine radi uporabljamo, ker vsebuje malo maščob in veliko beljakovin. Če si želite danes privoščiti meso v omaki iz piva in korenja, vam v nadaljevanju korak za korakom pokažemo, kako ga pripraviti. Rezultat je slasten!
Sestavine
5
Materiali
- Lonec na pritisk
Priprava
Priprava15 min
Čas kuhanja30 min
- Korenje operite, olupite in narežite na rezine. Olupite in sesekljajte čebulo in česen. Odstavite.
- Z mesnega kareja odstranite najbolj mastni del (belo plast). Dno lonca na pritisk izdatno prelijte z oljčnim oljem in meso z vseh strani popecite.
- Ko meso porjavi, dodajte korenje in ga nekaj minut pražite. Nato dodajte česen in čebulo ter ju nekaj minut pražite, da se zmehčata. Dodajte mleti črni poper, lovorov list in pivo. V pol kozarca vroče vode raztopite kocko mesne jušne osnove in mešanico dodajte v lonec.
- Na močnem ognju kuhajte 5 minut in po tem času lonec zaprite.
- Ko se ventil dvigne, znižajte temperaturo in kuhajte 15 minut.
- Po tem času iz lonca izpustite tlak v skladu z navodili za odpiranje lonca na pritisk. Meso obrnite in postopek ponovite: kuhajte ga še 15 minut.
- Ko iz lonca izpustite tlak, meso odstranite in ga prihranite. Lovorov list zavrzite. Nekaj koščkov korenja prihranite za okrasitev jedi. Jušno osnovo precedite, da tekočino ločite od zelenjave.
- Zelenjavo zmiksajte in ji postopoma dodajajte jušno osnovo, dokler ne dobite omake želene gostote.
- Meso lahko narežete na rezine ali postrežete v kosu. Prelijte ga z omako in okrasite s prihranjenimi rezinami korenja. Pa dober tek!
Opažanja
* Meso lahko postrežete s krompirjem ali rižem.
* Če je omaka, ko lonec drugič odprete, preveč tekoča, jo lahko zavrete (tokrat brez pokrova) in dodate žličko koruznega škroba, raztopljenega v hladni vodi. Tako se bo zgostila.
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 558Kcal
- Carbo: 5.4g
- Skupne maščobe: 37.2g
- Nasičene maščobe: 9.8g
- Beljakovine: 45.9g
- Vlakna: 1.6g
- Sladkor: 3.4g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 16
Prehranske informacije za 1 porcijo (302g)
Kuhinjska posoda
Kuhalna plošča
Morda vam je všeč

Svinjska ribica v listnatem testu: recept po korakih

Korenčkova torta z orehi – carrot cake

Kremna juha iz ohrovta in krompirja v loncu na pritisk

Piščančje enchilade s čilijevo omako

Račje prsi s tartufovo omako

Omaka iz lignjev: popoln preliv za testenine

Testenine z bolonjsko omako – tagliatelle al ragù alla bolognese

Kako pripraviti domačo omako relish?

Korejski ocvrti piščanec s pikantno omako gochujang - dakgangjeong

Vanilijeva panna cotta s figovo omako

Gratiniran kodrolistni ohrovt z bešamelom in sirom

Bučkini ocvrtki iz cvrtnika na vroč zrak z jogurtovo-fetino omako
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Komentarji
Ocenite ta recept:




Ocenite ta recept