Bučkini krompirčki v cvrtniku na vroč zrak
glasujte zdaj
Iščete bolj zdravo alternativo običajnemu krompirčku? Ti bučkini krompirčki so kot nalašč za vas! Bogati so z vlakninami in vitamini, pripravimo pa jih v cvrtniku na vroč zrak brez odvečne maščobe. Lahka in hrustljava panada jim podari neustavljivo teksturo, ne da bi izgubili zdravo noto. So odlična izbira za okusno prilogo, v kateri lahko uživate brez slabe vesti :-)
Sestavine
2
Materiali
- Cvrtnik na vroč zrak
Priprava
Priprava10 min
Čas kuhanja10 min
Bučko narežite na več kosov, nato pa na palčke.
Zmešajte moko, parmezan in drobtine panko. Dodajte sol, poper, posušen rožmarin in česen v prahu.
Jajci stepite. Bučkino palčko pomočite vanju, da se z vseh strani obda z jajcem.
Nato palčko povaljajte v mešanici drobtin. Enako naredite z vsemi preostalimi palčkami.
Košaro cvrtnika na vroč zrak rahlo namastite z olivnim oljem (uporabili smo razpršilo). Bučkine krompirčke razporedite po košari tako, da se med seboj ne dotikajo, nato pa jih še malo pokapajte z oljem.
Bučkine krompirčke v načinu za cvrtje na vroč zrak pecite 10 minut pri 190 °C.
Vzemite jih iz košare in že so pripravljeni!
FAQ ❓
Kako shraniti bučkine krompirčke, pripravljene v cvrtniku na vroč zrak?
V nepredušno zaprti posodi v hladilniku jih lahko hranite do 3 dni.
Lahko jih tudi zamrznete.
Lahko jih tudi zamrznete.
Kako pogreti bučkine krompirčke?
Nekaj minut jih pogrevajte v cvrtniku na vroč zrak, ponvi ali pečici.
Katere začimbe lahko dodam bučkinim krompirčkom?
Dodate lahko na primer papriko ali kajenski poper, rožmarin pa nadomestite s provansalskimi zelišči ali origanom.
S katero omako postreči bučkine krompirčke?
Priporočamo našo jogurtovo omako. Recept najdete s klikom tukaj!
Prehrana
za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 408Kcal
- Carbo: 35.2g
- Skupne maščobe: 19.5g
- Nasičene maščobe: 6.5g
- Beljakovine: 20g
- Vlakna: 5.1g
- Sladkor: 3.9g
- ProPoints: 11
- SmartPoints: 13
Prehranske informacije za 1 porcijo (254g)
Kuhinjska posoda
Cvrtnik na vroč
Atributi
Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
Morda vam je všeč

Listnati zvitki s pestom in mocarelo v cvrtniku na vroč zrak – pripravljeni v 15 minutah!

Izjemno enostavne crème brûlée v cvrtniku na vroč zrak!

Mehko kuhano jajce v cvrtniku na vroč zrak – zanesljiv trik za popolno kuhanje!

Hrustljavi in mehki njoki v cvrtniku na vroč zrak – pripravljeni v samo 10 minutah!

Bučkini ocvrtki iz cvrtnika na vroč zrak z jogurtovo-fetino omako

Vaniljevi krofki iz listnatega testa

Enostavni špinačni ocvrtki

Spomladanski zavitki s kozicami v cvrtniku na vroč zrak

Omleta iz bučk in kvinoje

Sočni bučkini kolački s sredico iz sira kiri

Preprost gratin iz bučk

Bučkini ražnjiči z okusno in pikantno azijsko omako
Vprašanja
Fotografije članov, ki so pripravili ta recept
Juliette HessZa Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!
Komentarji
Ocenite ta recept:






Ocenite ta recept