Galeta iz kozjega sira in špinače

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
25 min
320 Kcal

Vegetarijanska vegetarijanska slana galeta, ki jo je zelo enostavno pripraviti, je tik pred vrati! V tem receptu smo špinačo združili s kozjim sirom za še bolj topljiv rezultat. To je tudi odlična zamisel, da bi vsa družina začela jesti zelenjavo! Vse, kar vam preostane, je, da pripravite solato, ki bo spremljala to ajdovo palačinko, in že lahko jeste!

Sestavine

1

Za čebulo :

Za galeto :

Materiali

  • 1 ponev za cvrtje

Priprava

Priprava15 min
Čas kuhanja10 min
  • Galeta iz kozjega sira in špinače - Priprava korak 1Pripravite čebulo: čebulo narežite na kolobarje. V ponvi raztopite maslo in čebulo prepražite, da postane prozorna.
  • Galeta iz kozjega sira in špinače - Priprava korak 2V vroči ponvi raztopite maslo in nanj položite galeto. Po vrhu razporedite kuhano špinačo in čebulo ter nanjo položite rezine kozjega sira.
  • Galeta iz kozjega sira in špinače - Priprava korak 3Začinite s soljo in poprom. Pustite, da se kuha približno 5 minut, nato prepognite robove.
  • Galeta iz kozjega sira in špinače - Priprava korak 4Pripravljen je! Takoj uživajte.

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako naj bo moja galeta iz kozjega sira še bolj okusna?

Za izboljšanje okusa lahko dodate sveža zelišča, kot sta bazilika ali origano, ali začimbe, kot je paprika.
Da, lahko uporabite sir feta ali mehki sir, kot je Brie, in tako dobite okusno različico.
Odlična priloga je zelena solata z lahkim vinaigrettom ali pečen češnjev paradižnik.
Da, galeto lahko pripravite vnaprej in jo pred serviranjem segrejete v pečici, da ohrani hrustljavo teksturo.
Galeto lahko v nepredušni posodi v hladilniku hranite do 2 dni, vendar jo je najbolje jesti svežo.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 320Kcal
  • Carbo: 15.6g
  • Skupne maščobe: 19.8g
  • Nasičene maščobe: 13g
  • Beljakovine: 16.4g
  • Vlakna: 4.4g
  • Sladkor: 5.6g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 12
Prehranske informacije za 1 porcijo (249g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Juliette HessJuliette Hess

Komentarji

Ocenite ta recept: