Indijski piščanec tandoori

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
1 h 20 m
339 Kcal

Z našim receptom za piščanca tandoori se z brbončicami odpravite na kulinarično popotovanje v Indijo! Ta jed je hitra in preprosta za pripravo (seveda če piščanca pravočasno pustite marinirati ;-) ). Za pripravo omake iz jogurta, ingverja in seveda začimb tandoori potrebujete le 5 minut. Postrezite jo z rižem in dober tek!

Sestavine

2

Priprava

Priprava10 min
Čakalna doba1 ura
Čas kuhanja10 min
  • Indijski piščanec tandoori - Priprava korak 1Pripravite marinado: piščanca nekoliko zarežite in ga položite v skledo.
  • Indijski piščanec tandoori - Priprava korak 2Dodajte navadni jogurt, kislo smetano, začimbe tandoori in ingver. Dobro premešajte.
  • Indijski piščanec tandoori - Priprava korak 3Skledo pokrijte s folijo za živila in jo za 1 uro postavite v hladilnik (po želji lahko piščanca marinirate od 15 minut do čez noč).
  • Indijski piščanec tandoori - Priprava korak 4V segreto ponev vlijte marinado. Piščanca kuhajte približno 10 minut. Dodajte limetin sok in znova premešajte.
  • Indijski piščanec tandoori - Priprava korak 5Ko je piščanec pečen, je jed pripravljena! Postrezite ga z rižem in indijskim kruhom naan.

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako pomembna je marinada pri pripravi piščanca tandoori?

Marinada zmehča piščanca, začimbe in jogurt pa mu dodajo bogat okus.
Da, piščanca lahko nadomestite s svinjino ali jagnjetino, za vegetarijansko različico pa lahko uporabite tudi zelenjavo.
Piščanca lahko marinirate od 15 minut do čez noč, da bo okus izrazitejši.
Piščanec tandoori se odlično poda k basmati rižu, indijskemu kruhu naan ali sveži solati.
Količino začimb lahko prilagodite tako, da uporabite manj začimb tandoori ali dodate malo jogurta, ki bo omilil okus.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 339Kcal
  • Carbo: 7.2g
  • Skupne maščobe: 19.1g
  • Nasičene maščobe: 9g
  • Beljakovine: 32.6g
  • Vlakna: 1.7g
  • Sladkor: 5.2g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Prehranske informacije za 1 porcijo (203g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Juliette HessJuliette Hess
Za Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!

Komentarji

Ocenite ta recept: