Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila!

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
55 min
539 Kcal

Da bo piščanec pri kosilu še bolj neustavljiv, ga prelijte z omako teriyaki! Ta premišljena kombinacija sladkega in slanega vas bo premamila, da si boste zaželeli še. Za prilogo preprosto izberite riž in/ali pest zelenjave, prepražene v ponvi, ter si tako zagotovite okusno in uravnoteženo jed ;-)

Sestavine

3

Marinada:

Omaka:

Riž:

Za okras:

Materiali

  • živilska folija + skleda za mešanje (ali nepredušno zaprta posoda)
  • deska za rezanje
  • nož
  • lopatka
  • ponev

Priprava

Priprava10 min
Čakalna doba30 min
Čas kuhanja15 min
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 1Najprej piščanca narežite na kose. Olupite strok česna in košček ingverja.
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 2Koščke piščanca dajte v skledo za mešanje. Dodajte strt česen in ingver.
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 3Dodajte sojino omako in koruzni škrob ter vse dobro premešajte. Skledo pokrijte z živilsko folijo in jo za najmanj 30 minut postavite v hladilnik.
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 4Medtem pripravite riž in omako.
    Riž:
    Riž kuhajte pokrit v loncu na srednjem ognju 10 minut.
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 5Omaka:
    Zmešajte sojino omako in mirin. Prelijte v ponev na srednji temperaturi.
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 6Ko zmes zavre, dodajte rjavi sladkor in počakajte, da se raztopi, ter občasno premešajte.
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 7Na koncu dodajte koruzno moko za zgostitev omake, dobro premešajte in odstavite.
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 8V ponvi na srednje močnem do močnem ognju segrejte malo olja. Kose piščanca na hitro popecite, da lepo porjavijo, nato zmanjšajte ogenj in jih pecite do konca.
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 9Ko je piščanec skoraj pečen, dodajte omako teriyaki in vse premešajte.
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 10Omaka se bo zgostila in lepo ovila kose piščanca. Ko se zgosti, ponev odstavite z ognja!
  • Piščanec teriyaki s sladko-slano japonsko omako, ki vas bo navdušila! - Priprava korak 11Piščanca teriyaki postrezite na rižu ter ga potresite s sesekljanim svežim drobnjakom in črnimi ter belimi sezamovimi semeni.

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako shraniti piščanca teriyaki?

V nepredušno zaprti posodi ga lahko v hladilniku hranite do 4 dni.
Piščanca teriyaki lahko brez skrbi zamrznete!
Pripravili smo basmati riž, vendar lahko k piščancu teriyaki postrežete tudi japonski riž ali riževe rezance! Riža nismo začinili, zato priporočamo, da pred začinjanjem poskusite kombinacijo riža in omake.
Mirin je vrsta zelo blagega in sladkega sakeja. Ta začimba se uporablja predvsem v japonski in korejski kuhinji.
Koruzni škrob zgosti omako. Nadomestite ga lahko z moko.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 539Kcal
  • Carbo: 63.1g
  • Skupne maščobe: 13.1g
  • Nasičene maščobe: 3.2g
  • Beljakovine: 37.7g
  • Vlakna: 1.6g
  • Sladkor: 17.6g
  • ProPoints: 14
  • SmartPoints: 16
Prehranske informacije za 1 porcijo (325g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Juliette HessJuliette Hess
Za Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!

Komentarji

Ocenite ta recept: