Kako pripraviti piščančja stegna v pečici?

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
50 min
488 Kcal

Ko vam zmanjka idej za obrok, se nič ne more primerjati s pečenimi piščančjimi stegni! Toda kako jih pripravite? In predvsem, kako dolgo jih morate peči v pečici? Prišli ste na pravo mesto, saj smo vse to razložili! To je odlična priložnost, da osvojite to osnovno kuharsko veščino, ki vam lahko večkrat reši življenje ;-) Za prilogo pa se prepustite skušnjavi, kar vam je všeč: testenine, riž, v ponvi ocvrta zelenjava, gratin ali preprosto mešana solata!

Sestavine

2

Materiali

  • 1 posoda za gratiniranje
  • 1 čopič (neobvezno)

Priprava

Priprava5 min
Čas kuhanja45 min
  • Kako pripraviti piščančja stegna v pečici? - Priprava korak 1Piščančja stegna premažite z oljčnim oljem, česnom, papriko, soljo in poprom.
    Po želji jih lahko pustite marinirati v hladilniku. Skledo pokrijte s folijo za živila.
  • Kako pripraviti piščančja stegna v pečici? - Priprava korak 2Pečico segrejte na 200 °C. Dno posode za pečenje pokapajte z oljčnim oljem.
  • Kako pripraviti piščančja stegna v pečici? - Priprava korak 3V posodo razporedite piščančja stegna.
  • Kako pripraviti piščančja stegna v pečici? - Priprava korak 4Pecite 30 minut pri 200 °C.
  • Kako pripraviti piščančja stegna v pečici? - Priprava korak 5Premažite s sokom in pecite še 15 minut pri 180 °C.
    Zdaj je pripravljen!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Ali lahko piščanca mariniramo?

Piščančja stegna lahko pred peko v pečici mariniramo. V nepredušno posodo ali skledo, prekrito s folijo za živila, jih za vsaj 30 minut položite v hladilnik, da se dobro premažejo z marinado.
Lahko jih postrežete na primer s krompirjem ali zelenjavo, kuhano v pari.
Če ga ne boste takoj pojedli, ga lahko v nepredušni posodi v hladilniku hranite do 3 dni. Če ga želite pogreti, ga za nekaj minut postavite v pečico ali v ponev s pokrovom.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 488Kcal
  • Carbo: 1.5g
  • Skupne maščobe: 35.7g
  • Nasičene maščobe: 7.4g
  • Beljakovine: 39.7g
  • Vlakna: 1.3g
  • Sladkor: 0.7g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 13
Prehranske informacije za 1 porcijo (178g)

Kuhinjska posoda

Pečica

Atributi

Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Juliette HessJuliette Hess
Za Petitchef ustvarjam kulinarične vsebine že od leta 2017.
Rada potujem in odkrivam nove jedi, preizkušam nove kulinarične trende ter obiskujem nove restavracije.
Sem velika ljubiteljica testenin in rezancev v vseh oblikah ❤ od rezancev udon do tagliatell, rada jih pripravljam in celo sama izdelujem doma!
Trenutno pripravljam, snemam in fotografiram vaš naslednji recept in upam, da vam bo všeč!

Komentarji

Ocenite ta recept: