Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
1 h 5 m
228 Kcal

Parmigiana iz bučk, pripravljena v cvrtniku na vroč zrak, je odlična izbira za vse, ki obožujejo velike italijanske klasike, a si želijo lažje in hitrejše različice. Ideja se je porodila skoraj po naključju, na vroč poletni dan, ko se je zdelo nemogoče prižgati pečico. Zato sem se odločila, da svojo najljubšo parmigiano pripravim v cvrtniku na vroč zrak … in to je bila ljubezen na prvi grižljaj! Rezultat je presenetljiv: okusne plasti bučk, paradižnika in sira se harmonično prepletajo ter ustvarjajo popolno ravnovesje okusov in tekstur. Na vrhu nastane neustavljiva zlato zapečena skorjica, notranjost pa ostane prijetno čvrsta in rahlo hrustljava. Ker bučk ne predhodno skuhamo, ima jed izrazitejšo teksturo, kar poudari kontrast med mehkobo in hrustljavostjo. Pomembno je le, da bučke pred sestavljanjem dobro odcedite. Če zadržijo preveč vode, lahko pokvarijo teksturo in parmigiana postane vodena. Ta različica je odlična za lahko kosilo, poletno večerjo ali vnaprejšnjo pripravo obrokov za ves teden. Navdušila vas bo s svojo preprostostjo in okusom.

Sestavine

3

Materiali

  • Pekač velikosti 21 × 15 cm (primeren za cvrtnik na vroč zrak)
  • Cvrtnik na vroč zrak
  • Mandolina za rezanje
  • Papirnate brisače (ali čista kuhinjska krpa)
  • Cedilo
  • Skleda

Priprava

Priprava10 min
Čakalna doba40 min
Čas kuhanja15 min
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 1Bučke temeljito operite, jim odrežite konca in jih z mandolino narežite na tanke rezine.
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 2Cedilo obložite s papirnatimi brisačami ali čisto kuhinjsko krpo. Vanj položite plast bučk in jih potresite s ščepcem soli. Nadaljujte z izmeničnimi plastmi bučk in soli, dokler ne porabite vseh sestavin.
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 3Bučke pokrijte s papirnatimi brisačami ali kuhinjsko krpo, nato pa nanje položite utež, da boste lažje iztisnili odvečno vodo, na primer skledo, napolnjeno z vodo. Pustite jih počivati vsaj 40 minut. Pod cedilo postavite krožnik ali posodo, da prestrežete odtekajočo tekočino.
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 4Bučke popivnajte s papirnatimi brisačami, da odstranite sol in vlago, ki so jo izpustile med počivanjem.
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 5V skledi zmešajte paradižnikovo mezgo, z rokami natrgano baziliko, olivno olje, ščepec soli in sveže mlet poper. Dobro premešajte, da se okusi povežejo.
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 6Na dno pekača razporedite nekaj začinjene paradižnikove omake, nato pa dodajte prvo plast bučk.
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 7Dodajte malo omake, potresite z naribanim parmezanom, razporedite mocarelo in nadaljujte po enakem postopku, dokler ne porabite vseh sestavin.
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 8Zaključite s plastjo paradižnikove omake in jo izdatno potresite s parmezanom.
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 9Pekač postavite v košaro cvrtnika na vroč zrak in pecite 15–17 minut pri 180 °C.
  • Parmigiana iz bučk v cvrtniku na vroč zrak: hitra, lahka in hrustljava - Priprava korak 10Parmigiana iz bučk, pripravljena v cvrtniku na vroč zrak, je gotova.

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako dolgo se parmigiana iz bučk, pripravljena v cvrtniku na vroč zrak, ohrani?

Parmigiana iz bučk, pripravljena v cvrtniku na vroč zrak, se v hladilniku ohrani 2–3 dni. Po pripravi počakajte, da se popolnoma ohladi, nato pa jo shranite v nepredušno zaprti posodi. Za najboljši okus jo pogrejte v cvrtniku na vroč zrak.
Da. Če želite, da parmigiana iz bučk, pripravljena v cvrtniku na vroč zrak, ne bo vodena, je pomembno, da bučke odcedite. Potresite jih s soljo in jih pustite v cedilu vsaj 30–40 minut, nato pa jih osušite s papirnatimi brisačami. Tako preprečite, da bi med pripravo izpustile preveč vode.
Parmigiano iz bučk v cvrtniku na vroč zrak pecite 15–18 minut pri 180 °C. Za bolj izrazito zapečeno skorjico lahko zadnji 2–3 minuti temperaturo zvišate na 200 °C. Sir se mora stopiti, površina pa postati zlato zapečena in hrustljava.
Pri pripravi parmigiane iz bučk v cvrtniku na vroč zrak bučk ni treba predhodno skuhati, vendar to pomembno vpliva na končno teksturo jedi. Če uporabite surove bučke, narezane na tanke rezine z mandolino, kot v tem receptu, bo parmigiana bolj hrustljava ter čvrsta in lepo oblikovana. Če pa bučke predhodno skuhate, na primer tako, da jih spečete na žaru ali na kratko pripravite v cvrtniku, zmanjšate njihovo vsebnost vlage, zato bo tekstura mehkejša in bolj kremasta. Izbira načina je odvisna od časa, ki ga imate na voljo, in želene teksture.
Da, že pečeno parmigiano iz bučk lahko zamrznete. Razdelite jo na porcije in shranite v posodah, primernih za zamrzovanje. Pred zaužitjem jo odtajajte v hladilniku, nato pa jo 5–7 minut pogrevajte v cvrtniku na vroč zrak pri 180 °C.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 228Kcal
  • Carbo: 10.5g
  • Skupne maščobe: 14.9g
  • Nasičene maščobe: 6.2g
  • Beljakovine: 11.6g
  • Vlakna: 3.7g
  • Sladkor: 4.3g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 8
Prehranske informacije za 1 porcijo (277g)

Kuhinjska posoda

Cvrtnik na vroč

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Daniele MainieriDaniele Mainieri

Komentarji

Ocenite ta recept: