Pečene kozice s česnom in zelišči

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
30 min
401 Kcal

Hiter in enostaven način priprave kozic: dodajte česen in zelišča iz Provanse ter pecite v pečici. Ta enostaven recept vam bomo predstavili korak za korakom. V svoje kuhanje vnesite sonce in okus :-) Postrezite kot predjed ali glavno jed z mešano solato. In ko bo treba poskusiti, se z nami ne obremenjujte, ampak vmešajte prste ;-)

Sestavine

4

Materiali

  • 30 cm velika posoda za pečenje

Priprava

Priprava15 min
Čas kuhanja15 min
  • Pečene kozice s česnom in zelišči - Priprava korak 1Izperite kozice in jih razporedite v posodo za gratiniranje.
  • Pečene kozice s česnom in zelišči - Priprava korak 2Stroke česna zdrobite, dodajte oljčno olje, sol in provansalska zelišča. Dobro premešajte.
  • Pečene kozice s česnom in zelišči - Priprava korak 3Kozice prelijte z marinado.
  • Pečene kozice s česnom in zelišči - Priprava korak 4Postavite v pečico za 15 minut pri 200 °C.
  • Pečene kozice s česnom in zelišči - Priprava korak 5In zdaj so vaše pečene kozice pripravljene!

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Kako s tem receptom dobim kozice z dobrim okusom?

Če želite dobro začinjene kozice, dobro zdrobite česen in ga pred uporabo na kozicah zmešajte z oljčnim oljem in zelišči iz Provanse.
Da, za spremembo okusa lahko uporabite tudi druga zelišča, kot so peteršilj, bazilika ali celo paprika.
Te kozice se odlično ujemajo z mešano solato ali zelenjavo na žaru, za pristno doživetje pa jih brez zadržkov jejte s prsti!
Kuhane kozice lahko v nepredušni posodi v hladilniku hranite 2 do 3 dni.
Da, kozice lahko mariniramo vnaprej in jih skuhamo tik pred serviranjem, da dobimo svežo in okusno jed.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 401Kcal
  • Carbo: 2.4g
  • Skupne maščobe: 23.8g
  • Nasičene maščobe: 3.3g
  • Beljakovine: 43.7g
  • Vlakna: 1g
  • Sladkor: 0.4g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 9
Prehranske informacije za 1 porcijo (234g)

Kuhinjska posoda

Pečica
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: