Hitre in enostavne rilletke iz sardel

glasujte zdaj
Prigrizki
Zelo enostavno
15 min
31 Kcal

Kot prilogo k aperitivu ali enostavno predjed brez kuhanja izberite naše rillette iz sardin! Za ta ekspresni recept morate zmešati le 4 sestavine. Namažite jih na toast ali postrezite z zelenjavnimi palčkami, to je odlična ideja za uporabo konzerv sardin :-) Sledite spodnjemu vodniku po korakih!

Sestavine

10

Materiali

  • obseg

Priprava

  • Hitre in enostavne rilletke iz sardel - Priprava korak 1Sardine odstranite iz olja in jim odstranite kosti.
  • Hitre in enostavne rilletke iz sardel - Priprava korak 2Zmečkajte jih z vilicami.
  • Hitre in enostavne rilletke iz sardel - Priprava korak 3Dodajte fromage frais, gorčico in sesekljan drobnjak. Dobro premešajte.
  • Hitre in enostavne rilletke iz sardel - Priprava korak 4In zdaj so vaše rilletke iz sardin pripravljene!

Ocenite ta recept

Opažanja

Gorčica: lahko jo nadomestite s staro gorčico ali pa je sploh ne uporabite.
Limona: če želite malo kislosti, lahko rilletom dodate malo limoninega soka.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 31Kcal
  • Carbo: 0.2g
  • Skupne maščobe: 1.8g
  • Nasičene maščobe: 0.6g
  • Beljakovine: 3.4g
  • Vlakna: 0g
  • Sladkor: 0g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Prehranske informacije za 1 porcijo (18g)

Atributi

Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
PPetitchef_SL

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: