Mehke in okusne mesne kroglice z omako

glasujte zdaj
Glavne jedi
Zelo enostavno
35 min
396 Kcal

Tradicionalni italijanski recept, ki ga imajo vsi radi: mesne kroglice v omaki. Receptov za pripravo te glavne jedi je ogromno in vsaka babica ima svoje skrivnosti, kako pripraviti mehke in okusne mesne kroglice: nekatere za zmes uporabijo mešanico mletega mesa, druge samo mleto teletino, nekatere dodajo kruh ali peteršilj, druge pa namesto naribanega parmezana raje uporabijo pecorino. Predstavljamo vam različico mesnih kroglic v omaki, ki prihaja iz južne Italije. Rezultat so izjemno okusne mesne kroglice, ki bodo všeč tudi najmlajšim. Preizkusite jih, postrezite pri nedeljskem kosilu in nam v komentarjih sporočite, ali so vam bile všeč!

Sestavine

5

Za omako:

Za mesne kroglice:

Materiali

  • Ponev
  • Lonec
  • Lesena žlica

Priprava

Priprava10 min
Čas kuhanja25 min
  • Najprej pripravite zmes za mesne kroglice: v skledo dajte meso, jajca, parmezan, kruhovo sredico, poper, peteršilj in sol.
  • Mešajte z rokami, dokler se vse sestavine dobro ne zmešajo.
  • Oblikujte kroglice želene velikosti, nato pa jih v vročem oljčnem olju cvrite približno 5–6 minut, da zlato porjavijo. Ko so pečene, jih odcedite na papirnati brisači.
  • Medtem pripravite omako:
    V loncu na malo oljčnega olja prepražite sesekljano čebulo, dodajte paradižnikovo mezgo in kuhajte 10 minut.
  • V paradižnikovo omako dodajte mesne kroglice in jih pokrite kuhajte še vsaj 15 minut. Občasno jih premešajte z leseno žlico.
  • Mesne kroglice v omaki so pripravljene. Naložite jih na krožnike in postrezite z nekaj lističi bazilike.

Ocenite ta recept

FAQ ❓

Ali lahko mesne kroglice v omaki shranim?

Da, v nepredušno zaprti posodi jih lahko v hladilniku hranite nekaj dni.
Z njo začinite testenine in postrezite okusno prvo jed.
Da, zamrznete jih lahko tako kuhane kot surove.
Če želite mesnim kroglicam dodati še izrazitejši okus, lahko namesto parmezana ali sira Grana Padano uporabite nariban sir pecorino.
Kruhovo sredico nadomestite s 120 g drobtin. Mesne kroglice bodo bolj kompaktne, a še vedno okusne.

Prehrana

za 1 porcijo / za 100 g
Kalorije: 396Kcal
  • Carbo: 23.6g
  • Skupne maščobe: 20.8g
  • Nasičene maščobe: 6g
  • Beljakovine: 28.5g
  • Vlakna: 2.4g
  • Sladkor: 3.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 11
Prehranske informacije za 1 porcijo (242g)

Kuhinjska posoda

Kuhalna plošča

Atributi

Lahko se zamrzne
Hranjenje v hladilniku
proti odpadom
PPetitchef_SL

Morda vam je všeč

Vprašanja

Fotografije članov, ki so pripravili ta recept

Komentarji

Ocenite ta recept: