Ravioli iz rdeče pese – preprosta in elegantna predjed
Predjedi Zelo enostavno 20 min
Sestavine: 225 g kuhane rdeče pese Nadev: 250 g rikote 1 limona (lupinica) sol in poper 1 žlica oljčnega olja 15 g rukole (približno) Omaka: 125 g grškega...
Prehrana / zdravje
420 recepti
Ekspresna granola v cvrtniku na vroč zrak za hrustljav zajtrk
Malice Zelo enostavno 5 min 10 min
Sestavine: 100 g ovsenih kosmičev 50 g mandljev 1 žlica sezamovih semen 1 žlica rastlinskega olja 3 žlice medu 40 g rozin
Gratinirani polnjeni jajčevci z mocarelo
Priloge Zelo enostavno 20 min 1 ura
Sestavine: 2 jajčevca 1 žlica oljčnega olja Nadev: 250 g mlete govedine (ali drugega mletega mesa) 1/2 paprike (po želji) 1 čebula 1 strok česna 20 g sveže...
Piščanec s papriko in bučkami v cvrtniku na vroč zrak: pripravljen v 20 minutah!
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 16 min
Sestavine: Za piščanca 1 piščančje stegno 1/2 čajne žličke paprike v prahu 1 žlica oljčnega olja (približno) sol po okusu poper po okusu Za zelenjavo 1 majhna...
Bučna štruca z gobami in topljivim sirom scamorza: okusen in preprost recept iz pečice
Glavne jedi Enostavno 30 min 45 min
Sestavine: 550 g buče (očiščene) 300 g krompirja 200 g šampinjonov 1 jajce 30 g naribanega parmezana Reggiano 45 g drobtin 120 g dimljenega sira scamorza 1...
Sirne kroglice za aperitiv
Prigrizki Zelo enostavno 10 min
Sestavine: 250 g rikote 100 g parmezana poper (po okusu) origano (po okusu) Za okrasitev: paprika sveži listi bazilike preste v obliki paličic
Mini špinačni in gobovi narastki
Priloge Zelo enostavno 15 min 30 min
Sestavine: Špinača: 1 žlica oljčnega olja 150 g sveže špinače Gobe: 200 g gob 1/2 šalotke 10 g masla 1 strok česna sesekljan peteršilj sol poper Narastek: 2...
Kiš brez testa
Glavne jedi Zelo enostavno 15 min 30 min
Sestavine: 200 g koščkov slanine 3 jajca 50 cl mleka 100 g moke 100 g naribanega sira sol poper muškatni orešček
Čokoladni fondant z rdečim fižolom – brez glutena in laktoze
Malice Zelo enostavno 20 min 15 min
Sestavine: 250 g kuhanega rdečega fižola 200 g čokolade 60 g rjavega sladkorja 1 žlica olja (kokosovega ali drugega) 3 jajca
Polnjene paprike z rikoto
Prigrizki Zelo enostavno 10 min 15 min
Sestavine: 200 g majhnih rdečih in rumenih paprik 50 g rikote 2 žlici oljčnega olja 1 žlička solnega cveta 1 ščepec popra 5 cl oljčnega olja
Beljakovinske palačinke s sirotkinimi beljakovinami – popoln prigrizek pred vadbo!
Sladice Zelo enostavno 5 min 5 min
Sestavine: 1 jajce 125 g mleka 125 g moke 15 g olja 1/2 vrečke pecilnega praška 30 g sirotkinih beljakovin (1 merica) ščepec soli 3 ali 4 žlice vode
Francoski vaniljev flan brez laktoze
Sladice Zelo enostavno 30 min 40 min
Sestavine: 1 zavitek listnatega testa (brez masla) 60 cl sojinega mleka (ali drugega rastlinskega napitka, na primer ovsenega mleka) 20 cl sojine smetane (ali...