Sestavine: 1 kg boba (ali 500 g oluščenega boba) 100 g slanine 1 šalotka 50 g mešanih semen (ali orehov) 1 žlica olivnega olja 1 žlica orehovega olja 1 žlica...
Sestavine: 600 g bele ribe (trske ali saja) 500 g krompirja 200 g gomoljnic 35 g moke 35 g masla 50 cl mleka 70 g naribanega sira sol poper muškatni orešček
Sestavine: poganjki špinače 1/2 rdeče paprike 1/2 korenčka 1/2 rdeče pese 60 g bele kvinoje 90 g dimljenega lososa 1/2 avokada sezamova semena sončnična...