30 receptov za hitro kosilo, ki rešujejo kosilo v nekaj minutah
So dnevi, ko se zdi, da čas teče hitreje kot lakota. Odprete hladilnik, pogledate na uro in se sprašujete, kaj pripraviti, ne da bi kuhinjo spremenili v bojišče. Vendar je za spremembo tempa potrebno zelo malo: s pravimi sestavinami in nekaj preprostimi idejami lahko na mizo prinesete jedi polnega okusa, ki so pripravljene v nekaj minutah, ne da bi se pri tem odrekli užitku dobrega prehranjevanja.
V tej zbirki boste našli 30 receptov za hitro kosilo, namenjenih tistim, ki imajo malo časa, a se ne želijo odpovedati užitku dobrega prehranjevanja. Praktične, dišeče jedi, ki jih pogosto lahko pripravite s tistim, kar že imate v shrambi: od kremnih testenin, ki jih lahko pripravite, medtem ko voda vre, do bogatih in barvitih solat ter pametnih jedi iz enega lonca, ki rešujejo kosilo brez stresa.
To so odlični recepti za odmor za kosilo doma, za pametne zaposlene, za tiste, ki se pozno vračajo domov, ali preprosto za takrat, ko si želite nekaj dobrega, ne da bi porabili več ur za štedilnikom. Ideja je preprosta: nekaj korakov, pametne sestavine in veliko okusa.
30 pametnih receptov, ki vam v nekaj minutah prihranijo kosilo
Prelistajte seznam in poiščite navdih: med temi 30 idejami za hitro kosilo boste zagotovo našli takšno, ob kateri si boste rekli: "To bom naredil takoj".
Testenine z zamrznjenimi lignji so preprosta, a nepremagljiva jed iz morskih sadežev, ki je idealna, kadar želite nekaj praktičnega, ne da bi pri tem žrtvovali okus. Zamrznjeni obroči lignjev , ki so vedno pripravljeni v zamrzovalniku, se v le nekaj...
Piščanec s papriko in bučkami v cvrtniku je hiter, zdrav in okusen recept: kot nalašč za lahko, a okusno večerjo . Z uporabo zračnega cvrtnika z dvojno košaro lahko hkrati pripravite piščanca, papriko in bučke, kar skrajša čas priprave in v 20...
Ta solata s sardinami ni le zelo hiter recept, ampak jo lahko pripravite tudi iz sestavin, ki jih imamo vsi doma. Je odlična predjed za prigrizek s prijatelji ali katero koli drugo vrsto praznovanja, saj jo lahko postrežemo na hrustljavih hrenovkah....
Sonce je začelo sijati in veselimo se, da bomo lahko pripravili nekaj lahkih in okusnih solat za naše piknike in žare:-) Poletje začenjamo s to pisano, hrustljavo solato iz kumar in korenčkovih tagliatellov , prelitih s kremasto arašidovo omako....
Spletna stran bučke je redko v središču pozornosti, a ko se sreča s svežo kislostjo jabolka in gladkostjo jogurta , se zgodba spremeni. Vsakdanja jed nenadoma postane elegantna, lahka in niansirana. Ta kremna juha ni le lahka juha: je...
Obstajajo recepti, ki so uspešni prav zato, ker se osredotočajo na bistvene sestavine in dobro uravnotežene kombinacije. V tej jedi so špageti preliti z omako iz svežih češnjevih paradižnikov , ki so bili na ekstra deviškem oljčnem olju prepraženi...
Fancy an ekspresno pico ? Poskusite pinso ! Z vnaprej pripravljenim testom, ki je znotraj mehko, zunaj pa hrustljavo, je idealna za hiter in izjemno okusen obrok . Na tej pizi jo spremljajo domača paradižnikova omaka , topljiva mocarela, pira in...
Preprost, aromatičen recept z vsem vonjem Sredozemlja: feta se peče tako dolgo, da je v notranjosti kremast, zunaj pa rahlo porumeneli, kar je v kontrastu z intenzivnim okusom sira feta. paradižnika paradižnika in slanega okusa oliv. Na koncu se...
Torteloni Bresaola, polnjeni z rikoto in rukolo , so hitra, lahka in okusna hladna predjed, odlična za vsako priložnost . Izdelani so iz tankih rezin bresaole namesto testenin in vsebujejo kremast nadev iz sveže rikote, parmezana, sesekljane...
Če želite okusno večerjo brez glutena in z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov, je ta sendvič z bučkami odlična izbira. Namesto običajnega kruha uporabite sveže bučke, narezane na tanke rezine in zapečene s pico mocarelo (ali sirom scamorza) za...
Te hladne testenine z rukolnim pestom, češnjevim paradižnikom in mocarelo sem prvič poskusila med improviziranim kosilom s prijatelji na terasi sredi poletja. Malo sestavin , brez želje po kuhanju in potreba po nečem svežem in okusnem :...
Izkoristili smo zadnje šparglje v sezoni in pripravili okusno solato s šparglji, ki je tako barvita kot okusna! :-) Idealna je kot zdrava vegetarijanska predjed ali za piknik ali celo za prilogo k žaru. Ta izvirni recept za solato je izjemno...
Iščete izvirno idejo za zajtrk, pozno kosilo ali zdrav in lahek prigrizek? Avokadov toast z mangom in limeto je odlična izbira. Kremni avokado , zreli mango in limetin sok se združijo v svežo in presenetljivo mešanico , obogateno s ščepcem soli...
Na zraku ocvrti bučkini mafini so hiter in enostaven slan recept, ki je kot nalašč za vsako priložnost: od slanih zajtrkov do aperitivov in kosil v pisarni. Ti mafini so narejeni iz naribanih bučk, jajc, skyra (ali grškega jogurta), parmezana...
Veste, da piščanec ki je obložen s kruhom Air Fryer ki je zunaj hrustljav, znotraj pa zelo sočen? Ja, naredili smo ga in bil je popoln! Brez cvrtja, brez nereda in pripravljeno v trenutku, v manj kot 20 minutah imate zlato rjavega piščanca,...
Kadar je časa malo in lakota narašča, obstaja ena jed, s katero se lahko vsi strinjajo: pasta panna e prosciutto . Kremasta, nežna in izjemno enostavna za pripravo je idealna rešitev za dneve, ko si želite nekaj dobrega, ne da bi za kuhanje...
Če imate radi ribje palčke , vendar želite lažjo in bolj hrustljavo različico, ne da bi vam jih bilo treba cvreti v olju, je ta recept za vas. Z zračnim cvrtnikom boste dobili zlate in okusne izdelke z zelo malo olja, ki so kot nalašč za zdrav in...
Si želite preprosto in okusno jed iz testenin, ob kateri se boste takoj počutili kot doma? Testenine z oljčno omako so idealen odgovor! Gre za pravo klasiko italijanske kuhinje, ki je zelo enostavna za pripravo in polna okusa, kot nalašč za...
Priprava cacio e pepe je obred, ki je preprost le na videz, vendar v nekaj potezah zajema starodavno in prefinjeno umetnost : rimski sir pecorino s svojo pikantno in odločilno noto ter sveže mleti črni poper s svojo ostro svežino ustvarita popolno...
O ovijanje zaviti jajce in feta sira je hitra, lahka in okusna izbira za katerikoli del dneva. Nadev je pripravljen v pečici in traja le 18 minut. Recept lahko prilagodite s sestavinami, kot so paradižnik, solata ali zelišča, kot so bazilika,...
Enostavne sestavine, nekaj minut priprave in že imate okusno jed za mizo: mesne kroglice iz graha, fete in mete, pripravljene v zračnem cvrtniku, so odlična vegetarijanska alternativa tradicionalnim mesnim kroglicam . So zelo vsestranske in jih...
Odločeno je, da bo danes vsa družina jedla ribe ! In brez skrbi, ta recept je zelo enostaven ;-) Vse, kar morate storiti, je, da saja postrežete z rižem in v ponvi ocvrto zelenjavo , in že ste pripravljeni. Svojim gostom boste lahko postregli z...
Turška jajca , znana tudi kot çılbır, so jed, ki ima vse: slastna, prijetna in polna okusa! Poširana jajca, nežno položena na kremasto podlago iz grškega jogurta . In za piko na i? Pikantno olje s česnom, papriko in čilijevimi kosmiči, ki prebudi...
To je zelo enostaven, hiter in priročen recept za družinske obroke. Ne vzame vam veliko časa in ga lahko pripravite kar v pečici, ne da bi pri tem razmetali kuhinjo. Obrok je pripravljen v pol ure! K tem limoninim piščančjim prsim lahko priložite riž...
Nimate pri roki listnatega testa in se vam nenadoma zahoče quiche ? Imamo odlično rešitev: tortilja kot osnova! Da, tista, ki vam je ostala od večera s fajito! Je zelo praktična, lahka in odlična rešitev za preživetje. Dodajte preprost nadev iz...
Popolna prva jed za poletje. Kremne testenine z bučkami so zelo hiter recept, ki ga lahko postrežete za kosilo ali večerjo (vedno ga imejte pri roki za goste v zadnjem trenutku). Zaradi rezanja na kocke in cvrtja v ponvi ostanejo bučke rahlo...
Iščete drugačno solato? Poskusite našo kombinacijo lososa + čičerike + pomaranče s pridihom svežega kopra! Z beljakovinami bogata jed, ki jo radi vzamemo s seboj v službo za zdravo in uravnoteženo kosilo. In ko gre za vinaigrette, vam bo všeč naša...
Kremna in enostavna za pripravo poletna prva jed. Tortiglioni s kremno papriko in filadelfijo so kot nalašč za okusno jed za kosilo ali večerjo. Recept je hiter in potrebujete le nekaj sestavin, ki jih poleti doma nikoli ne zmanjka: čebulo, kremni...
Ta recept je zelo okusna klasika italijanske kuhinje, ki iz cenovno ugodnih sestavin ustvari okusno jed, ki jo imajo vsi radi. Čebulno omleto je zelo preprosto pripraviti: čebulo pustite, da se zvije v ponvi s pokrovko , pripravite mešanico jajc in...
Okusna prva jed , ki je enkrat poskusite in nikoli vam ne bo zmanjkalo stvari, ki bi jih lahko dali na mizo. Še posebej poleti! Kremne testenine s sirom burrata in češnjevim paradižnikom so recept, ki ga morate imeti vedno pri roki , ko si zaželite...
Komentarji