Solata iz leče in sladkega krompirja
Predjedi Zelo enostavno 10 min 40 min
Sestavine: 450 g sladkega krompirja (1/2) 3 žlice olivnega olja Sol Poper 25 cl vode 80 g zelene leče 150 g češnjevih paradižnikov 1/2 rdeče čebule 15 g...
Prehrana / zdravje
420 recepti
Kremna špinača z jajci
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 15 min
Sestavine: 45 g masla 1 strok česna 350 g mlade špinače 3 jajca 80 g kisle smetane sol poper
Zelenjavni vrt za aperitiv (humus in sveža zelenjava)
Prigrizki Zelo enostavno 10 min
Sestavine: Domači humus: 500 g čičerike sok 1 limone 1 ščepec soli 1 dl sezamovega olja 1 strok česna Zelenjava za vrt: češnjev paradižnik špinačni lističi...
Cvetačni in brokolijevi polpeti s karijem
Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 15 min
Sestavine: 400 g cvetače 200 g brokolija 1 čajna žlička soli 2 čajni žlički karija 75 g koruznega škroba 2 jajci Olivno olje (za peko)
Piščanec v smetanovi omaki z gobami
Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 15 min
Sestavine: 2 žlički masla 1 čebula 150 g piščanca (1 file) 1 strok česna Sol Poper 100 g gob 10 cl smetane drobnjak
Veganski fudge z arašidi
Malice Zelo enostavno 10 min
Sestavine: 175 g temne čokolade z 80 % kakava 85 g arašidovega masla 2 žlici mandljevih lističev 1 žlica agavinega sirupa
Jabolčne samose s cimetom
Malice Zelo enostavno 15 min 10 min
Sestavine: 1 jabolko 1 žlička slanega masla 1 žlička cimeta 3 listi vlečenega testa 1 jajce 1 žlička masla
Samosi s tuno in paradižnikom
Prigrizki Zelo enostavno 15 min 10 min
Sestavine: 140 g tune (1 konzerva) 1 paradižnik 1/2 čebule 1 ščepec soli 1 ščepec popra 6 listov testa za samose 1 jajce 1 žlica oljčnega olja
Slani clafoutis z bučkami in kozjim sirom
Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 45 min
Sestavine: 2 bučki 1 žlica oljčnega olja 3 jajca 200 g kozjega sira 50 g moke (za brezglutensko različico uporabite koruzni škrob) 200 ml mleka Sol Poper...
Vaniljeva panna cotta z mareličnim prelivom
Sladice Zelo enostavno 10 min 10 min
Sestavine: Za panna cotto: 30 cl mleka 30 cl smetane 90 g sladkorja 1 strok vanilje 3 lističi želatine Voda Za marelični preliv: 150 g marelične marmelade 1...
Enostaven in osvežilen gazpačo
Predjedi Zelo enostavno 10 min
Sestavine: 500 g paradižnika (približno 5) 1/2 kumare 1/2 sladke paprike 1/2 stroka česna 1 žlica olivnega olja Sol
Hladna kumarična juha z meto
Predjedi Zelo enostavno 10 min
Sestavine: 1 kumara 200 g skute 8 listov mete 1/2 stroka česna 1 žlička limoninega soka Sol Poper
Hladna juha iz lubenice in paradižnika
Predjedi Zelo enostavno 10 min
Sestavine: 620 g lubenice 160 g češnjevih paradižnikov 1 žlica oljčnega olja Za postrežbo: meta oljčno olje
Hladna juha iz redkvic
Predjedi Zelo enostavno 10 min
Sestavine: 100 g rožnatih redkvic 75 g svežega kozjega sira 1/2 stroka česna 2 žlici mleka sol poper
Veganski bananin milkshake
Pijače Zelo enostavno 5 min
Sestavine: 20 cl mandljevega mleka (ali rastlinskega mleka) 1 banana
Veganski milkshake z rdečim sadjem
Pijače Zelo enostavno 10 min
Sestavine: 20 cl mandljevega mleka (ali drugega rastlinskega mleka) 3 kepice malinovega sorbeta 75 g svežih jagod
Veganski malinov milkshake z meto
Pijače Zelo enostavno 5 min
Sestavine: 20 cl mandljevega mleka 3 kepice malinovega sorbeta 4 lističi mete
Marelična pita brez glutena
Sladice Zelo enostavno 10 min 45 min
Sestavine: 1 zavitek listnatega testa brez glutena 200 g mandljevega prahu 35 g koruznega škroba 40 g kokosovega sladkorja 1 ščepec soli 20 cl mandljeve kreme...
Piškoti z okaro – veganski recept brez glutena
Malice Zelo enostavno 10 min 12 min
Sestavine: 100 g okare 150 g brezglutenske moke (kupljene mešanice ali mešanice več vrst brezglutenske moke, ki jo pripravite sami) 80 g trsnega sladkorja 1...
Solata iz leče s feta sirom
Predjedi Zelo enostavno 10 min 20 min
Sestavine: 80 g zelene leče 250 ml hladne vode 1/2 rdeče čebule 1/4 rumene paprike (po želji) 150 g češnjevih paradižnikov peteršilj sir coalho (uporabili smo...
Čokoladni flan (brez glutena)
Sladice Zelo enostavno 20 min 30 min
Sestavine: 80 cl mleka 1 strok vanilje 100 g koruznega škroba 1 jajce 1 rumenjak 175 g sladkorja 20 cl smetane (30 % mlečne maščobe) 30 g nesladkanega kakava...
Juha iz zelene solate in čičerikina solata
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 10 min
Sestavine: Za solato: 200 g kuhane čičerike 1 mlada čebula 1 paradižnik 1/2 zelene paprike ¼ kumare 1/2 čebule 1 žlička šerijevega kisa ekstra deviško oljčno...
Pletene brioške z marelično marmelado
Malice Enostavno 30 min 15 min
Sestavine: 500 g moke 10 g soli 100 g sladkorja 60 g zmehčanega masla 250 ml mleka 1 jajce 20 g svežega pekovskega kvasa marelična marmelada (približno 2...