Tofu, mariniran v sojini omaki
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 5 min
Sestavine: 100gr navadnega tofuja 2 žlici slane sojine omake 1 žlica polnozrnate gorčice 2 žlici olivnega olja 1 žlica česna v prahu sesekljan koriander
Beljakovine
243 recepti
Ekspresni piščanec basquaise v restavraciji cookeo
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 10 min
Sestavine: 2 žlici olivnega olja 1 čebula 600 g piščanca 400 g paradižnikove mezge 1 rdeča paprika 1 zelena paprika 1 rumena paprika sol poper 1 žlička...
Hollandaise omaka: odlična priloga k ribam!
Priloge Zelo enostavno 10 min 10 min
Sestavine: 2 rumenjaka 1 žlica vode 70 g mehkega masla sok 1/2 limone Sol Poper
Venezuelske arepe s piščancem in avokadom - reina pepiada
Glavne jedi Zelo enostavno 30 min 15 min
Sestavine: 320 g predkuhane koruzne moke (2 skodelici) 625 ml temperirane vode (2 skodelici in pol) 2 čajni žlički soli 1 čajna žlička olivnega olja...
Enostavna in poceni enolončnica iz sardel
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 20 min
Sestavine: 1/2 čebule 1 zelena paprika (majhna) 2 paradižnika 220 gr sardin (2 pločevinki z oljem) sol čilijeva omaka 100 ml kokosovega mleka svež peteršilj
Kako pripravite mleti zrezek?
Glavne jedi Zelo enostavno 2 min 2 min
Sestavine: 1 mleti goveji zrezek (približno 100 g) Košček masla (ali kapljica olja) Sol Poper
Kako v ponvi ocvremo lososov zrezek?
Glavne jedi Zelo enostavno 2 min 8 min
Sestavine: Lososov zrezek 1 škatla oljčnega olja Sol
Kako pripraviti lososov zrezek v pečici?
Glavne jedi Zelo enostavno 2 min 10 min
Sestavine: Lososov zrezek Kapljica oljčnega olja Sol Poper
Kako pripraviti bučke, polnjene s sardinami?
Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 15 min
Sestavine: 2 bučki 1 sesekljan strok česna 1 sesekljana čebula (majhna) 1 pločevinka sardin (120 gr) 1 paradižnik (narezan na kocke) peteršilj (sesekljan) Sol...
Kako speči svinjsko pečenko v pečici?
Glavne jedi Zelo enostavno 8 min 1 ura
Sestavine: 600 g svinjske pečenke sol poper 10 g oljčnega olja 15 g stopljenega masla 3 g posušenega rožmarina 1 strok česna voda (približno 3 cl)
Kako speči račje prsi v pečici?
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 20 min
Sestavine: 1 račja prsa (približno 400/450 g) Olje Sol Poper
Mariniran tofu z azijskimi okusi (po tem boste tofu vzljubili!)
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min
Sestavine: 125 g navadnega tofuja 1 čajna žlička ječmenovega misa 1 čajna žlička belega misa 1 žlica olivnega olja 1 žlica sezamovega olja 1 čajna žlička...
Klobasa morteau in dušena leča
Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 1 ura
Sestavine: 1 klobasa Morteau 500 g zelene leče 4 rezine slanine (debele ali 8 tankih rezin) 1 čebula 1 klinček 1 steblo zelene 3 - 4 korenja 1 buquet garni 1...
Kako v ponvi spečete svinjsko kotletko?
Glavne jedi Zelo enostavno 2 min 15 min
Sestavine: 2 svinjska kotleta 20 g masla Sol Poper
Sveži avokado, kozice in grenivke!
Predjedi Zelo enostavno 15 min
Sestavine: 3 avokadi 15-20 kozic (kuhane) 1 grenivka 1 limona 2 žlici olivnega olja Sol Paprika
Svinjski file s pivom in korenčkovo omako v hitrem štedilniku
Glavne jedi Zelo enostavno 15 min 30 min
Sestavine: 800 gr svinjske ledvice 3 korenja (2, če sta zelo velika) 1 velika čebula 330 ml piva (1 pločevinka) 125 ml vode (pol kozarca) 3 stroki česna 1...
Vegetarijanska riževa solata: feta, koruza, korenje, grah, češnjev paradižnik in meta
Glavne jedi Zelo enostavno 15 min 10 min
Sestavine: 160 g kuhanega riža 100 g sira feta 75 g koruze 1 korenček 90 g kuhanega graha (lahko uporabite tudi svež grah) 6 češnjevih paradižnikov nekaj...
Sredozemska riževa solata: tuna, olive, suhi paradižniki in limona
Glavne jedi Zelo enostavno 15 min 10 min
Sestavine: 160 g kuhanega riža 140 gr konzervirane tune (odcejene) 12 črnih oliv brez koščic 4 suhi paradižniki v olju lupina 1/2 neobdelane limone Sol po...
Kako v ponvi spečete račje prsi?
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 15 min
Sestavine: 1 račja prsa (približno 400/450 g) Sol Poper
Kumare z rižem, dimljenim lososom, avokadom in meto
Predjedi Zelo enostavno 10 min 10 min
Sestavine: 40 g riža 1 kumara 1/2 avokada 1 rezina dimljenega lososa (ali dimljene postrvi) nekaj listov mete sezamova semena ocvrta čebula
Čičerikina solata s trsko
Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 10 min
Sestavine: 500 gr razsoljene trske 500 gr čičerike (kuhane in odcejene) 1/2 čebule, narezane na rezine (surove ali dušene) 2 na kocke narezana paradižnika...
Aperitivni zavitki s tortiljami, tunino in fromage frais
Prigrizki Zelo enostavno 15 min
Sestavine: 4 tortilje (pšenične ali koruzne) 150 g skute frais 140gr kosmičev iz tune 50 g rukole
Slani clafoutis s češnjevim paradižnikom in tuno
Glavne jedi Zelo enostavno 5 min 35 min
Sestavine: 350 g češnjevih paradižnikov 140gr tune v slanici (ena pločevinka) 3 jajca 60 g koruznega škroba 20cl polnomastnega mleka Kapljica oljčnega olja...
Saithe s paradižnikom in limono (zdrav in enostaven recept!)
Glavne jedi Zelo enostavno 10 min 25 min
Sestavine: 2 zrezka saja 350 g paradižnikove mezge 1/2 limone 1 žlička kumina Nekaj vejic peteršilja oljčno olje Sol Poper